Proprietăți utile și contraindicații ale feijoa

Inițial, feijoa a fost folosită în designul peisajului, zonele de parc au fost decorate cu arbuști înfloriți în verdeață. Astăzi este o plantă exotică cu fructe uimitoare.

Feijoa câștigă popularitate nu atât din cauza gustului său, cât și din cauza beneficiilor sale. O selecție de fapte uimitoare vă va permite să aruncați o privire nouă la acest fruct tropical.

Ce este feijoa, unde crește în Rusia

Potrivit clasificării atribuite familiei de plante de mirt. Înălțimea tufișurilor ajunge la 3 metri. Arată deosebit de frumos în timpul înfloririi. Feijoa infloreste inflorescențe stralucitoare colorate cu stropi albe și roz.

Frunzele sunt dense, verde închis. Fructele seamănă cu nucile necoapte. În interiorul fructelor de pădure sunt pulpa suculentă. Gustul este simțit căpșuni dulci și astringență kiwi.

Proprietățile uimitoare ale arbustului îi permit să fie mereu verde. Planta tolerează înghețurile până la -14 ° C. Recolta are capacitatea de a nu strica pentru o lungă perioadă de timp. Bun transportat.

Feijoa crește în Rusia - în Crimeea, Krasnodar, Georgia, Azerbaijan, Ucraina

Datorită informațiilor insuficiente, fetusul de peste mări nu a găsit o aplicare largă în noi. Cei care sunt familiarizați cu feijoa, mănâncă fructe crude, pregătesc gemuri și conservă. Feijoa poate fi cumpărat pe piețe și în supermarketuri mari.

Datorită muncii crescătorilor, o plantă tropicală a devenit comună în Rusia - în Crimeea, Krasnodar, Georgia, Azerbaidjan și Ucraina.

În funcție de condițiile de creștere, există fructe mici, medii și mari. Mănâncă fructe întregi sau pastă răzuită cu o lingură.

Datorită compoziției sale, cultura tropicală este utilizată pentru a trata o varietate de boli. În special proprietăți medicinale prețioase ale fructelor în perioada de beriberi pentru un organism slăbit.

Cum sa alegi un feijoa:

Beneficiile fructelor, proprietățile benefice și vindecătoare ale fructelor și frunzelor

Compoziția chimică a feijoa indică beneficiile sale. Acest fruct poate fi numit pe bună dreptate nu numai un "miracol al tropicilor", ci și un panaceu pentru multe probleme.

Printre europeni, fructele de pădure au devenit populare în momentul în care au găsit o concentrație ridicată de iod.

Feijoa potul de creștere nu garantează un conținut bogat de iod, este abundent numai în fructe care cresc pe coasta. beneficii:

• Feijoa are un conținut ridicat de nutrienți, vitaminele C, P și B;
• în fructe sunt prezente uleiuri esențiale cu efect antiinflamator;
• extractele și uleiurile de feijoa sunt utilizate pe scară largă în dermatologie, precum și în cosmetologie;
• conține fier, zinc, mangan, cupru, compuși organici ai iodului;
• prin valoare, fructele sunt egale cu fructele de mare care conțin iod;
• uleiurile esențiale promovează întinerirea;
• sucul și pulpa ajută la lupta cu rosaceea, grilajele capilare pe fața dispar după folosirea măștilor;
• pentru tulburările depresive, se utilizează semințe de fructe;
• frunzele sunt folosite pentru a face ceai bun pentru organism.

Nutriționiștii de vârf recomandă utilizarea fructelor în dieta persoanelor care au probleme cu obezitatea. Ei își justifică decizia cu conținut scăzut de calorii, compoziție valoroasă și lipsă de grăsimi.

Aroma tart feijoa nu este prezentă întâmplător, este asociată cu conținutul de antioxidanți. Ele sunt considerate un produs valoros pentru prevenirea cancerului.

Endocrinologii au fost de acord că fructele de pădure tropicale sunt necesare pentru glanda tiroidă.

În mod obișnuit, prin scăderea nivelului de colesterol, se observă o îmbunătățire a compoziției sângelui. Datorită conținutului de compuși fenolici în piele, ele sunt luate pentru a stimula procesele metabolice în organele digestive.

Proprietățile benefice ale feijoa pentru bărbați sunt de neprețuit. Urologii recomandă utilizarea pentru probleme cu prostata.

Femeile vor putea, datorită unui fruct exotic, să își mențină forma și tinerețea. Înlocuind feijoa de cofetărie, puteți arunca acele kilograme în plus.

Important: la 100 de grame de feijoa se administrează 0,5 mg de compuși iodici solubili în organism.

Ce este furajele feijoa folositoare:

Riscuri și contraindicații pentru utilizare

Ripe feijoa are un efect pozitiv asupra organismului, fructele necoapte au un efect negativ asupra sistemului digestiv. Poate provoca otrăvire.

Dacă sunt cumpărate fructe nedorite, acestea sunt cel mai bine dormite la temperatura camerei.

Planta tropicală este contraindicată:

• contraindicație directă - cu un exces de iod în organism;
• utilizați cu prudență la diabet zaharat;
• nu se recomandă amestecarea cu lapte (poate provoca un stomac deranjat);
• datorită slabei digerabilități, feijoa nu trebuie administrat copiilor mai mici de un an;
• gravide și mamele care alăptează folosesc cantitățile minime.

Un număr mare de fructe consumate pot fi dăunătoare - provoacă iritabilitate nervoasă, anxietate.

Informații importante: pentru a evita consecințele, aveți grijă când tratați copiii feijoa.

Utilizare în timpul sarcinii și alăptării

Cea mai bogată sursă naturală de nutrienți pentru gravide și lactație este recomandată cu prudență. Pentru a nu provoca efecte secundare cauzate de un exces de iod, nu exagerați cu utilizarea lor.

În ceea ce privește fructele exotice, opinia experților a fost împărțită, unii îi recomandă în timpul sarcinii, alții o asociază cu riscuri. În tot ceea ce trebuie să știți când să vă opriți.

Feijoa este utilă în special în a 12-a săptămână de sarcină, în această perioadă se dezvoltă glanda tiroidă a copilului.

Este dificil să se prevadă modul în care se va comporta un organism gravid dacă se va încerca pentru prima dată. Același lucru se poate spune despre alăptarea. Dacă există îndoieli, este mai bine să consultați un medic și să controlați reacția organismului.

Feijoa este utilă în special în timpul celei de-a 12-a săptămâni de sarcină.

Rețete culinare și cosmetice

Subiectul de mai jos este dedicat rețetelor de la un fruct exotic. Dintre aceștia se pregătesc gemuri, mousses, jeleuri. Popularitatea acestor rețete este asociată cu un conținut bogat de pectină.

Agenții folositori sunt pregătiți pentru tratare, sol cu ​​miere, nuci. Adăugați ca aromă salatele. Faceți o mască pentru față.

Estompată cu fructe de zahăr

Proporții: pentru 1 kg de feijoa, luați 1 kg de zahăr. Fructele iau coapte. Spalati-le bine, uscati pe un prosop.

Mâncați bine cu un cuțit, adăugați zahăr. Triturat cu o spatula din lemn. A se păstra la frigider. Aplicați după cum este necesar. Fructele confiate sunt o modalitate foarte bună de a proteja sistemul imunitar.

Gem de Feijoa fără gătit pentru iarnă:

Salata dietetica

Proporții: pentru 5 fructe luați o mână de nuci și 1 sfecla fiartă. Feijoa și sfecla tăiată în fâșii. Se usucă ușor în cuptor și se sfărâmă. Se condimentează salata cu ulei de măsline.

Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați condimente, ierburi sau usturoi. Ușor de pregătit salata vă va ajuta să piardă în greutate.

Vitamine Cocktail

Proporții: 4 feijoa, kiwi, măr, scorțișoară, 150 ml de kefir fără grăsimi sau iaurt. În castronul blenderului se pune fructul unui fruct exotic, kiwi, mar. Toate spalate anterior, decojite, tocate.

Se toarnă produsul de lapte fermentat, se adaugă un vârf de scorțișoară. Grind blender până la netedă. Cocteilul fortificat este începutul perfect al zilei în loc de micul dejun.

Feijoa cu miere

Proporții: miere cu feijoa în raport 1: 1. Purtați fructe coapte pentru a măcinat cu miere, răspândit pe borcane sterilizate. Acoperiți cu capace sau hârtie. Păstrați la rece.

Mâncați dimineața pe stomacul gol 1 lingură. o lingură. Compoziția vă permite să vă recuperați rapid din bolile trecute. Restul rămas poate fi înghețat sau uscat.

Din feijoa se prepară dulceturi, compoturi, se amestecă cu zahăr și miere, se face jeleu

Compotează cu melissa

Proporții: pentru 1 ceașcă de zahăr 180 gr. feijoa, sprigs de balsam de lamaie. Spălați fructele, le tăiați cu o scobitoare. Se toarnă apă, se adaugă zahăr. Aduceți la fierbere, reduceți căldura din cuptor. Se fierbe timp de 3-5 minute.

Scoateți din căldură, tulpina, adăugați melissa. Se toarnă în borcane de sticlă. Depozitați în interiorul frigiderului. Băutură răcită - tonuri, calmează sistemul nervos.

Leaf ceai

Proporții: 1 linguriță. frunzele uscate pe 250-300 ml de apă clocotită. Frunzele se usucă în penumbra. Fermentați în aer curat sau într-un loc uscat ventilat la starea frunzei de ceai.

Se prepară ceai regulat, puteți adăuga zahăr sau miere. Gustul ceaiului este foarte neobișnuit, cu un gust ușor tartă.

Gem de celuloză cu lămâie

Proporții: pentru 1 kg de fructe coapte este nevoie de 1 kg de zahăr și o jumătate de lămâie. Spălați Feijoa, tăiați o scobitoare. Se fierbe zahăr și 200 ml de sirop de apă. Turnă-i fructele.

Gatiti in 3 etape cu racirea completa a blocajului timp de 5 minute dupa fierbere. În etapa finală, adăugați pene de lămâie.

Ambalate în borcane curate și uscate. Plută și frig. Jam va ajuta să ridice imunitatea în perioada bolilor respiratorii.

Feijoa poate fi gătit cu lamaie sau nuci

Mască de față

Proporții: 2 buc. feijoa, gălbenușul unui ou, 5 gr. miere și 5 ml. ulei de măsline. Bateți ingredientele, încălziți ușor într-o baie de apă. Temperatura măștii ar trebui să fie de 36-37 grade.

Aplicați pe fața curățată. Stai o jumătate de oră. Spală-te. Compoziția de vitamine hidratează, înmoaie și strânge pielea. Poate fi utilizat în rozacee.

Dedicată beneficiilor materialelor feijoa va fi de interes atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Folosind recomandări pentru prevenirea și tratarea bolilor, vă puteți menține sănătatea multă vreme!

Proprietăți utile și medicinale ale boabelor feijoa

Feijoa (un alt nume este Akka Sellova) este un copac subtropical veșnic, cu fructe dulci comestibile.

Patria - Brazilia. Planta ia primit numele în onoarea faimosului crescător brazilian al directorului muzeului de istorie naturală - Joan de Silva Feijho.

Habitatul modern al speciilor cultivate de Feijoa:

• Azerbaijan, Sicilia, Noua Zeelandă, Abhazia.

În Rusia, pomi fructiferi sunt crescuți în Dagestan și în unele regiuni ale Teritoriului Krasnodar.

Din păcate, feijoa nu este un oaspete frecvent pe masa noastră. Și este în zadar, pentru că fructul verde, aparent neimprimat, cu mirosul parfumat de căpșuni, kiwi și ananas nu are numai gust excelent, ci și o mulțime de proprietăți vindecătoare.

Componența vitaminei și mineralelor

Beneficiile și prejudiciile feijoa se datorează compoziției sale chimice.

În 100 g de fructe coapte sunt prezente:

• 0,6 grăsime
• 1 g de proteine
• 13 g de carbohidrați
• 0,1 g grăsime nesaturată
• 0,3 g acizi grași nesaturați
• 8 g zaharuri
• 6 grame de fibre dietetice.

Totul cade pe minerale și vitamine:

• potasiu 172 mg, fier 0,1 mg, fosfor 20 mg,
• zinc 0,04 mg, sodiu 30 mg, cupru 55 pg,
• magneziu 9 mg, mangan 0,085 mg, calciu 17 mg,
• Vitaminele B (B1, B2, B5, B6, B9) 0,4 mg,
• vitamina C 32,9 mg, vitamina PP 0,289 mg.

Feijoa este unic prin faptul că conține compuși instant de iod, a căror pondere în 100 g de produs atinge 0,5 mg.

Ponderea acizilor din feijoa este de 1,8-2,8% din masa totală a fătului. În plus, pe măsură ce fetusul se înroșește, cantitatea de acizi crește doar.

Există 5 aminoacizi esențiali în feijoa:

• tirozină, asparagină, alanină, arginină, glutamină.

Pectinele reprezintă 2,5-3%, iar compușii fenolici (tanin, catechine, leucoantociani), 0,4-0,8% din masa totală a fătului.

Majoritatea compușilor fenolici se găsesc în pielea fătului. Aceste substanțe dau feijoa un gust astringent.

Valoarea nutritivă a feijoa la 100 g de produs este de 55 kcal.

Beneficii pentru sănătate

Datorită cantității mari de vitamine, macro și micronutrienți, se recomandă utilizarea feijoa în timpul perioadei de avitaminoză.

Surprinzător, perioada de coacere se încadrează la sfârșitul toamnei - la începutul iernii. În acest moment, corpul nostru, după abundența de vară a fructelor și legumelor, simte pentru prima dată o lipsă de vitamine și minerale. Deci feijoa va avea doar drumul.

Beneficiul principal al feijoa este că pulpa conține iod ușor asimilat, proporția căreia este atât de mare încât carnea de carne nu este inferioară valorii fructelor de mare.

Aceasta înseamnă că fructele verzi de Akka Sellova pot fi utilizate pentru a trata toate tipurile de boli endocrine.

Cu toate acestea, nu toate tipurile de feijoa conțin cantitatea potrivită de iod. De exemplu, în Feijoa din Batumi există doar urme de iod. Utilizarea unor astfel de fructe pentru tratamentul glandei tiroide nu are sens.

Datorită vitaminei C, care este un excelent antioxidant, feijoa se folosește în lupta împotriva bolilor sistemului cardiovascular, aterosclerozei, hipertensiunii arteriale, ARVI, gripei și durerilor în gât.

Sa demonstrat științific că feijoa are proprietăți imunomodulatoare, deci este util să o aibă în timpul unei perioade de exacerbări a răcelilor sezoniere, după boli grave și în perioada postoperatorie.

În zonele în care crește Akka Sellova, nu numai fructele sunt folosite în scopuri medicinale, ci și proprietățile benefice ale frunzelor feijoa, care conțin o cantitate mare de uleiuri esențiale. Esterii volatili dau frunzelor mirosul de miros. Feijoa frunzele sunt uscate, iar iarna fac din ceai delicioase ceaiuri.

Nutriționiștii recomandă feijoa în timpul unei diete terapeutice pentru tulburări ale sistemului digestiv, precum și boli ale stomacului (de exemplu, în timpul gastritei hipoacide), intestine, ficat, pancreas etc.

Decojitele și infuziile cu Feijoa sunt adesea folosite pentru a trata pielonefrita de diverse etiologii.

Interesant, coaja de feijoa conține mai mulți nutrienți decât pulpa. Desigur, coaja de tricotaj reduce foarte mult calitățile gustului feijoa, dacă mâncați întregul fruct. Dar un astfel de boabe va fi mai util. Deși puteți face altfel. Este suficient să tăiați coaja și să o uscați, apoi adăugați-o în ceai.

O altă trăsătură remarcabilă benefică a fructului feijoa este efectul său anti-cancer. Utilizarea regulată a feijoa reduce de multe ori riscul de apariție a cancerului. Și cu cancerul existent permite să se obțină o remisiune stabilă. Desigur, nu puteți fi fanatici despre acest făt, deoarece feijoa este doar un aditiv la tratamentul principal.

Datorită uleiurilor esențiale, antioxidanților și altor substanțe, feijoa are un efect negativ asupra microorganismelor patogene și are un puternic efect antifungic și antibacterian.

Astfel, decoctările de coajă, frunze și fructe pot fi folosite ca dezinfectant antiseptic. Acestea pot trata răni profunde, ulcere abrazive, tăieturi, clătiți gura cu gingii sângerânde, ameliorați durerea de dinți.

Feijoa nu provoacă reacții alergice.

Băuturile din fructe de padure dau adesea un efect mai mare decât boabele. Toată lumea știe beneficiile șoldurilor.

Și despre beneficiile și răul de infuzie de păducel pot fi găsite în articolul nostru la: http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html

Utilizarea feijoa în cosmetologie

Datorită antioxidanților cu care fructele lui Akka Sellova sunt bogate, feijoa este adesea folosită în scopuri cosmetice.

Măștile pe bază de Feijoa au un efect benefic asupra pielii - ameliorează inflamația, fac mai moale, dau elasticitate și, în general, îmbunătățesc circulația sângelui și aspectul feței. Fejoa, precum și măști de fructe, pot fi utilizate pentru a trata rozaceea, acneea, pete de pigment.

Pentru a obține întinerirea și prospețimea pielii, puteți face o mască terapeutică de la feijoa.

• 1 lingura. lingura de ulei de măsline,
• jumătate din fructele feijoa coapte,
• 2 linguri. linguri de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi,
• 1 gălbenuș.

Feijoa grătar sau piure într-un blender. Se amestecă cu ingredientele rămase. Masca impune pielea feței și a gâtului. După 20 de minute, clătiți cu apă caldă.

Cum să mănânci feijoa

Gustul excelent are doar feijoa copt. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibilă achiziționarea de fructe maturate. Faptul este că feijoa este recoltată într-o formă necorespunzătoare datorită faptului că fructele aparțin produselor perisabile.

În cazul în care feijoa este greu și nu foarte plăcut de gust, atunci fructe de padure doar nu coace. În acest caz, fructele trebuie să se întindă timp de câteva zile. Ripe feijoa are o carne apoasă, similară cu jeleu, și o piele subțire.

Mulți preferă să mănânce feijoa ca kiwi, adică să taie pielea densă și să taie carnea în felii.

Cu toate acestea, fructele coapte pot fi consumate cu pielea, mai ales că conține cea mai mare parte a nutrienților feijoa.

În gătit, se adaugă feijoa la salată, mâncăruri principale, aperitive, folosite pentru a face sosuri.

Cum se păstrează

Spre deosebire de mere, pere, prune, struguri și alte fructe de padure și fructe, feijoa are o perioadă de depozitare destul de scurtă. Conservele de fructe se păstrează în frigider timp de cel mult 7 zile. Cea mai sigură modalitate de a vă bucura mereu de fructele gustoase este să cumpărați feijoa 1-2 kg.

Din fructele feijoa puteți face un desert minunat care poate fi păstrat toată iarna. Pregătiți-o foarte repede:

Treceți feijoa printr-un măcinător de carne și combinați cu aceeași cantitate de zahăr. Păstrați desertul în frigider. Astfel, puteți nu numai să extindeți termenul de valabilitate al feijoa, dar și să salvați toate substanțele utile din fructele exotice.

Utilizare terapeutică

Pentru a lupta împotriva goiterului, luați ceai de frunze de feijoa de două ori pe zi. O lingura de frunze de feijoa se toarna un pahar de apa clocotita si insista 30 de minute. Dacă adăugați o lingură de miere la această băutură, atunci poate fi folosit și ceaiul pentru a trata jadul.

Ca măsură preventivă împotriva hipotiroidismului, utilizați în mod regulat feijoa puree:

• Grind mai multe fructe într-un blender și se amestecă cu zahăr.
• Produsul finit este depozitat în frigider.
• Mănâncă conform art. lingura inainte de fiecare masa.

Pentru icter, este bine să beți ceai proaspăt preparat din flori și frunze de feijoa.

Dental dulce ar trebui să fie ca gemul feijoa:

• Luați 0,5 kg de fructe feijoa, 1 portocală, 1 kg de zahăr.
• Se fierb fructele pentru 10 minute într-o cantitate mică de apă, apoi se îndoaie și se acoperă cu zahăr. Din sucul portocaliu stoarcere.
• Apoi, deplasați feijoa la cratiță, adăugați sucul și fierbeți la o consistență groasă.

Avantajul gemului de feijoa este că acest desert nu doar păstrează multe substanțe utile, ci și un remediu pentru ateroscleroză.

Risc și contraindicații posibile

Ripe feijoa nu are nici un efect asupra corpului uman. Cu toate acestea, mai des puteți cumpăra fructe de padure necoapte.

Nu vă grăbiți să mâncați un fruct exotic și lăsați-l să stea câteva zile la temperatura camerei.

Feijoa imatur poate afecta negativ activitatea sistemului digestiv și chiar provoca otrăviri. Pentru a accelera maturarea fructelor de pădure, țineți-le câteva zile lângă banane.

Datorită conținutului ridicat de iod, feijoa este contraindicată utilizării în hipertiroidism, deoarece o cantitate în exces de iod este de asemenea dăunătoare organismului, ca deficiență.

Cu prudență ar trebui să fie utilizate feijoa cu diabet zaharat, la fel ca în boabe exotice conține o cantitate mare de zaharuri. Cu această ocazie, este mai bine să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Nu se recomandă amestecarea feijoa cu lapte sau consumul de produse lactate. Faptul este că pectinele, bogate în feijoa, nu se îmbină bine cu laptele. Feijoa cu lapte poate afecta negativ activitatea sistemului digestiv.

În ciuda faptului că feijoa face rar reacții alergice, nu este recomandată copiilor sub un an, deoarece bebelușii nu au suficiente enzime în corpul lor pentru a absorbi bine fructele exotice.

Femeile gravide și care alăptează se recomandă să utilizeze feijoa numai în cantități minime. E vorba de iod. Nu este un secret că toate femeile însărcinate și mamele care alăptează sunt prescrise medicamente cu conținut ridicat de iod. Mancatul feijoa poate provoca o supradoză de iod, care afectează negativ starea de sănătate a mamei și a copilului.

Feijoa proprietăți utile și contraindicații

• Informații generale despre Feijoa
• Citiți mai multe despre feijoa
• Pentru ce este util feijoa?
• Posibile daune și contraindicații ale feijoa
• Utilizarea Feijoa în timpul sarcinii și în timpul alăptării
• Rețete culinare și utilizarea feijoa în scopuri cosmetice

Informații generale despre Feijoa:

Patria acestui fruct este subtropica Americii de Sud, Brazilia. Populația locală a cunoscut de mult timp marile beneficii ale feijoa, dar acest fruct a ajuns în Europa doar la sfârșitul secolului al XIX-lea. Acest fruct a fost numit după descoperitorul său, călătorul portughez, Joan de Silva Feijho.
În antichitate, oamenii și-au decorat parcelele și grădinile cu ajutorul acestei plante. Feijoa numită plante veșnic verzi. Mai târziu, oamenii au descoperit mai multe proprietăți, de exemplu, că este, de asemenea, un fruct foarte gustos. Acum feijoa este foarte populară nu numai datorită gustului său uimitor, ci și datorită combinației substanțelor utile din acesta.

Mai multe despre feijoa:

Feijoa aparține plantelor de mirime. Creste pana la trei metri in inaltime. În timpul perioadei de înflorire este imposibil să aruncăm o privire de la feijoa. Inflorescențele feijoa sunt fuchsia luminată, cu pete albe și palide roz. Frunzele plantei sunt întunecate și dense. Fructele sunt ca nucurile imature. Pentru a gusta, acest fruct seamănă cu un amestec de sucuri de fructe și kiwi.
După cum am scris deja mai sus, feijoa este o plantă veșnică. Este capabil să reziste la temperaturi de până la minus 15 grade. Boabele sunt stocate foarte mult timp, putând fi transportate fără probleme de la o regiune la alta. În Rusia, feijoa crește pe peninsula Crimeei, precum și pe teritoriul Krasnodar. Feijoa este cultivată, de asemenea, în Georgia, Azerbaidjan și Ucraina.
Din păcate, acest fruct nu este la fel de popular cu noi ca și în străinătate. Dar există oameni care și-au apreciat deja toate avantajele. De exemplu, puteți mânca prime raw sau găti din gem sau gem de casă. Feijoa se vinde în multe hipermarketuri și piețe de produse alimentare. Fructele Feijoa sunt mici, medii și mari. Cum cresc feochii depinde de climat și de condițiile de creștere.
Feijoa este, de asemenea, utilizat în scopuri medicinale. Acest fruct de padure este bogat în vitamine, deci dacă aveți o lipsă de vitamine în organism, atunci feijoa este o descoperire valoroasă pentru dumneavoastră.

Pentru ce este util feijoa?

Dacă examinați în detaliu compoziția chimică a acestui fruct, puteți fi surprins de numărul de elemente utile pe care le conține. În primul rând, în feijoa un conținut ridicat de iod și iod, după cum se știe, este foarte util pentru glanda tiroidă. Pentru a obține un fruct îmbogățit cu iod, îl puteți dezvolta numai într-un climat cald. Dacă încercați să-l crească într-o oală la domiciliu, nu veți obține astfel de fructe "iodate". Vă sfătuim să alegeți fructe de pădure mari, verde închis. Culoarea trebuie să fie uniformă. Carnea ar trebui să fie transparentă. Dacă pulpa de feijoa este albă, fructul nu este pe deplin coaptă. Aceste fructe nu sunt recomandate pentru consum. Lăsați-le să se coacă la temperatura camerei. De obicei, fructele coapte sunt păstrate timp de o săptămână în frigider.

Deci, proprietățile utile ale feijoa:

• Un număr mare de substanțe utile, și anume: vitaminele din grupele B și C și, de asemenea, R.
• Uleiurile esențiale conținute în feijoa au efecte antiinflamatorii.
• Uleiul de Feijoa este utilizat în scopuri cosmetice, precum și pentru tratarea problemelor cutanate.
• Feijoa este bogat în fier, zinc și mangan.
• După cum sa menționat mai sus, acest fruct conține cantități mari de iod.
• De asemenea, uleiurile esențiale ajută la îmbătrânirea.
• Sucul și pulpa de fructe elimină în mod eficient rosaceea, dacă face facials cu extract de feijoa, plasele capilare nu vor fi vizibile.
• Din feijoa puteți face un ceai de vitamine sănătos.
• Proprietățile utile ale acestui fruct sunt folosite în tratamentul diferitelor boli mintale, inclusiv apatie și depresie.
• De asemenea, în feijoa, există o concentrație mare de cupru, acid folic și potasiu.
• Fructele de Feijoa pot îmbunătăți memoria și pot crește concentrația, precum și creșterea hemoglobinei în sânge.

Experții în nutriție recomandă consumarea acestui fruct dacă aveți o tendință de a fi supraponderali. Este util, nu calorii, este aproape nici o grăsime. 100 de grame de produs conțin doar 50 de kilocalorii.
Mulți oameni sărbătoresc gustul neobișnuit al feijoa. Neobișnuirea sa este asociată cu un număr mare de antioxidanți, care ajută la lupta împotriva tumorilor maligne, precum și a îmbătrânirii organismului.
Așa cum am scris deja mai sus, feijoa este foarte util pentru glanda tiroidă din cauza cantității mari de iod din ea. 100 de grame de fructe conțin jumătate de gram de iod-solubil în corpul uman.
Dacă mănânci frecvent feijoa, atunci există posibilitatea de a normaliza colesterolul în sânge. Feijoa accelerează, de asemenea, metabolismul organismului.
Feijoa poate fi numit cel mai bun prieten al oamenilor. Medicii urologi recomanda sa mananci acest fruct daca ai probleme cu prostata.
Pentru femei, există, de asemenea, avantaje: feijoa va ajuta să mențină o figură subțire și potrivită și chiar să piardă în greutate.

Posibile daune și contraindicații ale feijoa:

Mai întâi de toate, este necesar să mănânci numai fructe coapte, ele sunt utile și vor fi benefice pentru corpul tău, spre deosebire de fructele necoapte. Acestea sunt dăunătoare pentru întregul tract gastro-intestinal și pot provoca, de asemenea, intoxicații severe. Dacă ați cumpărat deja feijoa imatură, nu vă faceți griji, lăsați-o să se coacă la o temperatură de 15-25 de grade.

Feijoa contraindicații:

• Cu cantități mari de iod în organism.
• Cu diabet.
• Nu mâncați feijoa, apoi beți lapte sau invers. Rezultatul este un stomac deranjat.
• Copiii mici nu trebuie să dea feijoa.
• Este necesar să se mănânce cu grijă feijoa în timpul sarcinii sau în timpul alăptării.
• De asemenea, nu abuzați de feijoa. În cantități mari, afectează negativ sistemul nervos: provoacă iritabilitate, anxietate și insomnie.
• Un astfel de fruct exotic poate provoca alergii, încercați mai întâi un boabe înainte de a mânca foarte mult.
Utilizarea Feijoa în timpul sarcinii și în timpul alăptării:
Feijoa nimeni nu interzice să mănânce, dar vă recomandăm să mâncați cu prudență și în cantități mici. Pot exista efecte negative datorită cantității mari de iod din fructe.
Este de remarcat faptul că feijoa este foarte util pentru glanda tiroidă a unui copil, se formează în a 12-a săptămână de sarcină. Dacă totuși vă este frică să mănânci feijoa, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră.
Rețete culinare și utilizarea feijoa în scopuri cosmetice:
Din acest fruct puteți face un număr mare de feluri de mâncare: de exemplu, gemuri, gem de casă, jeleu, muse. Feijoa este popular datorită beneficiilor sale și cantității mari de pectină din ea.
Feijoa este de asemenea utilizat pentru scopuri medicinale: se prepară ceai, diverse preparate, pulpa se amestecă cu miere și fructe uscate, nuci. Puteți adăuga pulpă în salate de fructe sau legume pentru gust. De asemenea, cosmetologii folosesc în mod activ extractul de feijoa pentru scopuri cosmetice.

Feijoa mousse rețetă:

La 1 kg de fructe ai nevoie de un kilogram de zahăr. Alegeți fructele coapte, clătiți-le cu apă și uscați. Tăiați bine, adăugați zahăr. Apoi puteți amesteca într-un blender. Această mousse poate fi consumată pentru a menține imunitatea corpului. Păstrați-l în frigider.
Rețetă pentru salata de Feioda cu conținut redus de calorii:
Luați cinci fructe de pădure de dimensiuni medii, o mână de nuci și o sfeclă roșie fiartă. Feijoa și sfeclă tăiată în benzi mici. Nucile ar trebui uscate. Strângeți-le. Apoi amestecați totul și sezonați cu ulei de măsline. Vei primi o salată sănătoasă, gustoasă și nu cu calorii înalte. Se lasă să se adauge condimente, ierburi tocate sau usturoi pentru gust și aromă.
Rețetă sănătoasă de Smoothie:
Veți avea nevoie de 4-5 fructe de fructe, câteva kiwi, un măr mare, o scorțișoară, un pahar de kefir cu conținut scăzut de grăsime sau iaurt natural fără aditivi. Toate fructele trebuie să fie spălate, uscate, tăiate fin, curățate și puse într-un blender. Apoi, turnați toate chefirul sau iaurtul. Adăugați niște scorțișoară. Se amestecă până se obține un cocktail neted. Vă sfătuim să începeți dimineața cu o astfel de bucătărie. Corpul tau va primi o doza mare de vitamine dimineata.
De asemenea, puteți amesteca feijoa cu orice miere în aceeași proporție. Această substanță conține o cantitate mare de vitamine. Puteți păstra în frigider. În fiecare dimineață, mâncați o lingură înainte de micul dejun. Acest terci de porumb ajută sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor.
Din fructele de feijoa puteți face gem, compot sau gelatină.

Reteta pentru supa cu melisa:

Luați niște fructe feijoa, un pahar de zahăr, câteva frunze de balsam de lamaie. Umpleți fructele cu apă, adăugați zahăr. De îndată ce apa se fierbe, reduceți căldura, lăsați-o pe aragaz pentru câteva minute.
Apoi, aveți nevoie pentru a tulpina, și adăugați balsam de lamaie. Veți primi o băutură sănătoasă de vitamine. Puteți să-l păstrați în frigider. Acest decoct are un efect tonic și ameliorează tensiunea nervoasă.

Ceai frunze de Feijoa:

Pentru o ceasca de apa clocotita este necesara o lingura de frunze uscate. Frunzele trebuie să fie uscate la soare sau într-un uscător electric. În acest ceai puteți adăuga miere, zahăr, lapte. Veți fi surprins de gustul neobișnuit al ceaiului feijoa.
Feijoa și Lemon Jam Rețetă:
Pe kilogram de feijoa trebuie să luați un kilogram de zahăr și o jumătate de lămâie. Fructele trebuie spălate sub apă, uscate bine. Apoi preparați siropul din apă și zahăr. Și apoi trebuie să turnați acest sirop de feijoa. Gemul este gătit în trei etape, ar trebui să se răcească după fierbere timp de cinci minute. În ultima etapă, adăugați o lămâie. Pregătiți borcane pentru gem în avans. Trebuie să se strângă și să se răcească. În perioada de îmbolnăvire și răceală vă va ajuta să nu vă îmbolnăviți. De asemenea, în acest gem, puteți adăuga nuci.

Cum să faci gem de feijoa fără să gătești:

Luați o jumătate de kilogram de fructe coapte, clătiți-le și uscați, coajați și tăiați. Puteti macina intr-un blender. Adăugați o jumătate de kilogram de zahăr și amestecați. Puteți adăuga mai mult zahăr, se amestecă din nou. Acest amestec vă va surprinde cu o aromă delicioasă și neobișnuită, mirosul este tropical, amintind de un amestec de ananas și căpșuni. Poate fi turnat în recipiente, depozitat în frigider. Un astfel de gem este un depozit de vitamine și nutrienți pentru corpul tău.

Feijoa mască de față nutritivă:

Luați câteva fructe coapte, un ou de pui, o lingură de miere și o lingură de ulei de măsline. Este necesar să separăm gălbenușul de proteine. Apoi, toate componentele trebuie amestecate și bifate, apoi continuați cu abur. Masca temperaturii trebuie să fie temperatura corpului.
Curățați pielea feței și aplicați ușor masca, evitând zona din jurul ochilor. Așteptați o jumătate de oră, clătiți cu apă. Veți observa cu siguranță cât de umedă și moale a devenit pielea. De asemenea, în jumătate de oră, pielea va primi o cantitate mare de vitamine. Dacă aveți Kuperoz - atunci masca va ajuta la ascunderea reticulului capilar. Această mască îți va îmbogăți pielea cu iod și pielea ta are nevoie de ea, mai ales dacă locuiți într-o metropolă mare și poluată.

LiveInternetLiveInternet

-Categorii

• și care este primul (50)
• mașini (8)
• poze animate (15)
• audiobook-uri (16)
• biscuiți (9)
• clătite, clătite, gogoși (95)
• mâncăruri de ciuperci (11)
• cartofi (78)
• vase de cereale (1)
• pita (2)
• vase de lapte (0)
• carne de vită (84)
• bucate de legume (138)
• varză de var (3)
• Vesela de aburi (6)
• carne de pasăre (85)
• platouri de orez (13)
• vase de pește (132)
• carne tocată (39)
• fructe și bace (12)
• vase de ou (33)
• mese pentru fiecare zi (138)
• Bucătărie rusă (1)
• mare enciclopedie culinară (34)
• Jocuri de acțiune (34)
• Buchete din bomboane (9)
• gem, compot (76)
• marile post-rețete pentru feluri de mâncare (20)
• Bucătăria maghiară (8)
• cursuri video master (44)
• muzica video (13)
• gustos și sănătos (34)
• cursuri secundare (137)
• copt (185)
• (1)
• coacerea și deserturile de brânză de vaci (177)
• coacerea aluatului pesochnrgo (4)
• paste de bucătărie (11)
• produse de patiserie nu sunt dulci (96)
• produse de patiserie dulci (133)
• broderie (3)
• tricotat (21)
• vase (24)
• Gatit cu Alena Mitrofanova (16)
• deserturi, înghețată (140)
• design (12)
• design (0)
• jurnale (5)
• Mezeluri fierte (13)
• lucruri de sex feminin (28)
• pictura-arta (16)
• animale (44)
• semifabricate din Irina (31)
• aperitiv (106)
• roșii de ceai: legume, carne (10)
• snacks-uri: legume, peste, carne (59)
• aspic, jeleu (12)
• Caserole (76)
• cascaval cascaval (29)
• venituri pe internet (0)
• sălbatice faunei sunete (2)
• jocuri (8)
• interesant (22)
• interesant (4)
• istorie (7)
• povestea unei melodii (3)
• sculptură (15)
• poze (10)
• turtă, jeleu (25)
• quilling (3)
• cupole, rulouri (182)
• cinema, spectacole, basme (56)
• cocktailuri, băuturi, sucuri (46)
• plante de apartament (16)
• calculator (12)
• conserve (340)
• dulciuri, ciocolata, marshmallows (55)
• Bucătăria coreeană - Îmi place! / Și Thai, chineză / (20)
• copt frumos (65)
• frumusețe (19)
• frumusețe și sănătate (96)
• creme, impregnări, glazuri pentru tort (15)
• păpuși (9)
• gatit (169)
• Cartea de bucate a lui Alia (6)
• carte de bucate nutritionist (32)
• site-uri video de gătit (1)
• reviste de gătit (3)
• secrete culinare (14)
• modelare (2)
• lichioruri, tincturi (19)
• medicină și sănătate (66)
• miere și prune de miere (18)
• cuptor cu microunde (3)
• rugăciuni (9)
• lapte (24)
• regiunea mea Tula și Tula (0)
• regiunea Tula și Tula (4)
• gânduri înțelepte (12)
• muzica (27)
• cuptor lent (70)
• desene animate (11)
• săpun (1)
• medicina tradițională (154)
• Rețete de Crăciun (119)
• noul an, Crăciun (37)
• Online - TV, Radio (2)
• cărți poștale (13)
• carduri și rame foto (0)
• jurnal de decor (62)
• Paște (127)
• găluște, manti, găluște (46)
• Pilates + bodyflex-sport, dans, fitness (27)
• jellied pies (7)
• plăcile nu sunt dulci (137)
• prăjituri dulci (146)
• produse de patiserie, biscuiti (83)
• chifle, chifle, tortilla (62)
• dans (56)
• vremea, calendar (9)
• perne (13)
• utilitate (54)
• Ortodoxie (32)
• concediu (14)
• mese de vacanță (60)
• budinca (13)
• diferite (25)
• cadre (23)
• rețete Evgenia Proskuryakova (0)
• rețete Irina Green (86)
• rețete Nina Tarasova (11)
• Jamie Oliver Rețete (36)
• Rețetele lui Tatiana Berkovskaya (6)
• (85)
• Bucătărie rusă (10)
• salate (149)
• salate de legume (17)
• salată de porție (14)
• salate de pui (7)
• salate cu peste (0)
• salate cu peste si fructe de mare (15)
• hering salata (8)
• salate de brânză (2)
• salate de fructe (1)
• untură (20)
• diabet zaharat (5)
• sosuri, maioneza, condimente (34)
• poezii, parabole, citate (81)
• brânză, brynza (27)
• dans, balet (4)
• produse de patiserie (45)
• energii subtile, purificarea spațiului (14)
• prăjituri (287)
• prăjituri fără coacere (28)
• jelly prăjituri (10)
• mousse prăjituri (9)
• prăjituri (1)
• brânză de brânză (10)
• prăjituri de fructe (36)
• toasturi pentru toate ocaziile (1)
• Bucătărie turcească (0)
• decorare de vase (25)
• decorarea tortului (69)
• îngrijirea piciorului (24)
• manuscris lira (13)
• hacienda (28)
• fundaluri (5)
• Bucătărie franceză (3)
• fructe (12)
• pâine (119)
• Vreau să gătesc (40)
• flori, grădină, grădină de bucătărie (89)
• pastile, belyashi, samsa (40)
• cheesecake, tiramisu (14)
• kebaburi (18)
• cusut (1)
• umor (22)
• măr (130)

-muzică

-Tag-uri

-Întotdeauna la îndemână

-

-Căutați după jurnal

-Abonați-vă prin e-mail

-prieteni

-Cititori periodici

-statistică

Spitalul de acasă. Proprietățile unice ale feijoa pentru tratamentul glandei tiroide și nu numai.

Spitalul de acasă. Proprietățile unice ale feijoa pentru sănătate.

Cu ce ​​asociați Anul Nou? Probabil cu tangerinele. Există fructe tradiționale "de iarnă" - curmale, portocale, tangerine, lămâi, rodii. Aceasta este o sursă constantă de vitamine în timpul iernii. Dar un astfel de produs unic, așa cum feijoa știe astăzi, nu este totul. Mulți oameni nu știu că aceste feijoa, fructe de pădure verde închis cu cosuri nu sunt numai sănătoase, ci și foarte gustoase.

Ce este feijoa util?

Proprietățile benefice ale feijoa sunt cunoscute.

În primul rând, feijoa este utilă în conținutul ridicat de compuși ai iodului solubili în apă în fructe. Conform conținutului lor, feijoa poate fi comparat cu fructele de mare. Cât de mult iod în feijoa? - Aproximativ 0,2-1 mg per 100 g de produs (acesta este un record între plante cu numărul de compuși ai iodului). Din acest motiv, feijoa este foarte utilă pentru persoanele care trăiesc în regiuni cu deficit de iod (și aceasta este o mare parte a teritoriului Rusiei, Ucrainei etc.), precum și pentru prevenirea bolilor tiroidiene.

În al doilea rând, feijoa este utilă deoarece, în plus față de iod, fructele feijoa conțin vitamina C, fibre, zaharoză, acid malic și alți nutrienți.

Și în final, coaja de feijoa, care este bogată în antioxidanți naturali (catechine și leucoantociani), este benefică. Antioxidanții sunt buni pentru prevenirea cancerului.

Cum de a alege fructe feijoa copt?

Feijoa este de obicei recoltat imatur, deoarece în același timp fructele de padure nu sunt rănite în timpul transportului și se coacă perfect. Este mai bine să cumpărați fructe coapte, ele sunt moi la atingere. Dar dacă ați cumpărat brusc pe cele solide, atunci nu e nimic teribil - vor cadea în câteva zile (principalul lucru este că nu este înfundat în cameră, în caz contrar feijoa ar putea să putrezească). Pentru a cumpăra feijoa foarte bun, este mai bine să cereți să se taie una. Pulpa feijoa coaptă este transparentă. Dacă pulpa de feijoa este albă și opacă, înseamnă feijoa este imatură și, dacă este maro, rasfatată.

Pulpa de Feijoa are un gust plăcut și delicat, aromă de căpșuni și ananas. Feijoa peel tastează tartă.

Cum mănâncă Feijoa?

Feijoa este mâncat în întregime, doar coada este tăiată, sau boabele sunt tăiate în jumătate și pasta parfumată este scoasă afară.

Apropo! Dacă mâncați doar pulpa feijoa, atunci pielea rămasă poate fi uscată și apoi preparată cu ceai, obținând toți antioxidanții conținute în piele.

Feijoa - pentru tiroidă

Unul dintre cele mai utile daruri de toamnă târzie sunt fructele de verde închis de feijoa. Aceasta este cea mai importantă sursă de iod organic, care este complet absorbită de organism. Prin urmare, feijoa nu numai că tratează glanda tiroidă, dar contribuie și la normalizarea greutății (în cazul în care cauzele obezității sunt hormonale).

"Îi ofer pacienților meu o" dietă verde ", spune Elena Vitalevna. - Luați 5 boabe feijoa și mâncați în timpul zilei cu un pahar de apă fierbinte. În plus, această boabe are și un efect anti-sclerotic, ceea ce înseamnă că toți oamenii de peste 50 de ani ar trebui să mănânce cel puțin două bucăți pe săptămână. Sau puteți salva: cumpărați 1 kg de feijoa, amestecați cu miere (1: 1), păstrați în frigider și mâncați ca un gem cu o ceașcă de ceai. "

Rețetă Feijoa cu miere pentru tratamentul tiroidian.

Un amestec de feijoa și miere este o compoziție excelentă pentru regiunile care sunt nefavorabile în ceea ce privește conținutul de iod. Sa demonstrat eficacitatea utilizării feijoa cu miere pentru bolile glandei tiroide și a sistemului cardiovascular, laringită, durere în gât, excitabilitate ridicată a sistemului nervos, precum și pentru prevenirea acestor boli.

Deficitul de iod are un impact extrem de negativ asupra întregului corp uman, literalmente de la unghii la păr în sensul cel mai adevărat al cuvântului. Cu deficit de iod, copiii sunt stânjeniți, dezvoltarea intelectuală este mai gravă.

Compoziția propusă, care include feijoa cu miere, va ajuta la compensarea deficienței de iod, deoarece este conținută în feijoa într-o formă ușor digerabilă. În plus față de iod, feijoa conține vitaminele C, B, P, tanin, pectină și alte substanțe valoroase, iar conținutul de vitamină C în feijoa nu este inferior la lamaie.

Rețetă pentru Feijoa cu miere

Ingredientele care trebuie luate în proporții egale, adică 1: 1. Feijoa derulați într-un măcinător de carne și amestecați bine cu miere, puneți-l într-un borcan de sticlă, închideți capacul și puneți-l în frigider. Luați 1 linguriță. lingură de 3 ori pe zi.

Aveți grijă de starea de sănătate și de sănătatea celor dragi - pregătiți un amestec excepțional de util și foarte gustos de feijoa cu miere!

Rețete pentru tratamentul glandei tiroide ("goiter").

* 1 kg de zahăr și 1 kg de carne de feijoa, puneți într-un borcan și lăsați-l să bea. Zaharul ar trebui sa fie complet dizolvat, iar sucul de feijoa. Luați acest amestec în 1 lingură. lingura dimineata si seara. Luați 10 zile, apoi o pauză de 10 zile.

* Pentru bolile glandei tiroide timp de 2-3 săptămâni, trebuie să consumați 250-300 g de fructe proaspete zilnic de 2-3 ori. În timpul iernii, beau infuzie de fructe uscate (2-4 linguri de fructe se toarna 2 cesti de apa clocotita, insista in termos pentru o zi). Beți a doua zi pentru 3 doze de 1/2 ceașcă timp de 30 de minute. înainte de mese.

* Este util să mănânci feijoa proaspătă, tăiată în două jumătăți, pastă aromatizată cu lingură.

* Coaja fructului este, de asemenea, foarte utilă, deoarece conține astfel de compuși fenolici ca catechinele și leucoantocianinele, substanțele biologic active, care sunt antioxidanți puternici care ajută la prevenirea cancerului. Dar, având un gust tartă, astringent, crusta strică "indicatorii gastronomici" ai produsului.

* Puteți face pur și simplu: coaja de fructe, uscați coaja și bea cu ceai, astfel încât nici un antioxidant nu este pierdut.

* Luați fructele feijoa (în orice cantitate), coaceți și acoperiți cu zahăr într-un raport 1: 1. A se păstra la frigider. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.

* Infuzie de apă de gătit (ceai) de frunze de feijoa. Trebuie să turnați 1 lingură de frunze proaspete de feijoa cu 1 cană de apă clocotită, lăsați timp de 30 de minute. Beți un pahar de 2 ori pe zi, adăugând miere la gust.

Preparate de Feijoa în medicina tradițională:

În boala Parkinson:

Un rezultat bun a fost observat la pacienții cu boala Parkinson, care au apărut pe baza aterosclerozei vaselor cerebrale. Se observă o îmbunătățire durabilă atunci când se iau fructe și suc de feijoa în interior (de preferință într-o formă proaspăt preparată).

Pentru nefrită (inflamația rinichilor): este util să beți frunze de feijoa decoction fierbinte, ca și ceaiul cu miere în timpul zilei.

Când hipofuncția glandei tiroide:

trebuie să amestecați într-un raport de 1: 2 (în termeni de fructe) feijoa și zahăr granulat. Luați 2-3 linguri dimineața cu 30 de minute înainte de mese.

Gemul de Feijoa este foarte util. Pentru prepararea sa este necesar să se ia 600g de fruct de feijoa; 1 portocaliu; 1 kg de zahăr. Spălați fructele, turnați apă fiartă, tăiați, acoperiți cu zahăr, gătiți timp de 10 minute. Scoateți, răcoriți. Adăugați suc de portocale și apoi gatiți până când este gata.

util să bea ceai din flori (și frunze) feijoa. Se prepară o linguriță de 300 ml de apă fiartă, se toarnă timp de 15 minute, se bea cu miere (la gust).
Sursa

Rețete cu feijoa.

Rețetă "Feijoa cu smântână" - 1

Ștergeți feijoa răzuit și amestecat cu smântână - se pare mare desert.

Rețetă pentru gemul de feijoa brut - 2

Feijoa - 1 kg
zahăr granulat - 1 kg

Grind să fructe de fructe măduvă, pre-curățat nu este necesar. Este posibil să se macină ca o mașină de măcinat cu carne și într-un mixer. (Atunci când se mănâncă - originalele spun încă - când sunt stăpânite - într-un blender cu adăugarea treptată de zahăr, masa devine mai omogenă și mai bine gelificată). Masa rezultată este amestecată cu zahăr într-un raport 1: 1.

Aranjați-le în borcane pasteurizate și păstrați-le în frigider. Acest "gem brut" este foarte simplu de făcut, are un gust foarte plăcut și păstrează toate proprietățile benefice ale feijoa. În decurs de o zi, masa se îngroașă și devine gelatină și mai saturată-verde. Poate fi folosit pentru decorarea prăjiturilor.

Rețetă "Gem de feijoa brut cu nuci" - 3

Feijoa - 1 kg
zahăr granulat - 1 kg
nuci - 200 g

Este preparat în același mod ca și în rețeta 2. Adăugați nucile tăiate sau alune (în proprotium 1:10) la "gemul brut" deja pregătit.

Rețetă "Jam-cinci minute" de feijoa - 4

Ingrediente și gătit:

Se toarnă o jumătate de pahar de apă într-o cratiță de smalț, se toarnă în 1 kg de zahăr și se amestecă bine. 1 kg de carne de feijoa (puteți folosi un blender). Se adaugă masa rezultată în tigaie cu zahăr. Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5 minute, amestecând continuu și îndepărtând spuma. Transferați blocajele finite în borcane pasteurizate, se rostogoleste și se înfășoară până se răcește.

Rețetă "Salata de Feijoa cu sfecla" - 5

Pentru reteta de care aveti nevoie:

sfecla - 400g (1 sfecla medie),
feijoa - 100-200g,
nuci - 10 buc.,
ulei vegetal
sare.

Îndepărtați sfecla fiartă și rutați-le într-o răzătoare grosieră. Feijoa curat si tocat marunt.
Grind miezurile de nuci. Se amestecă totul, se servește cu ulei vegetal și sare.

Rețetă "Salata de Feijoa cu citrice" - 6

Pentru reteta de care aveti nevoie:

Feijoa - 200g
portocale - 200g
lămâie - 1 buc.
alune (alune) - 100g
nuci - 100g
stafide - 50g
smântână
sare
zahăr pudră - la gust.

Tăiați în felii mici de feijoa, portocală, mandarină, lămâie; tocata nuci, alune, stafide.
Toate se amestecă, se presară cu zahăr pudră, se umple cu smântână. Înainte de servire, decorați cu coaja de portocale.

Rețetă "Compot Feijoa" - 7

Feijoa - 500g
apă - 2 l
zahăr - 150-180g.

Feijoa curata si turna apa. Adăugați zahăr în proporție de 1 cană pe 2 litri de apă (proporția poate fi modificată în funcție de preferințele dvs.). După fierbere gătiți timp de 5-7 minute. Puteți bea imediat, dar puteți, de asemenea, roll în bănci pentru utilizare viitoare. Gustul compotului este rafinat, foarte blând și plăcut.

Rețetă "Tinctura de afine de Feijoa" - 8

Tincturile sunt produse alcoolice simple care pot fi preparate independent. Pentru a prepara tincturi, unele materii prime (fructe de padure, fructe, ierburi) se toarna cu vodca si insista pentru un timp.

O jumătate de cană de merișor se spală și zdrobește. Feijoa (200 g) Spălați, coajați și tăiați. Puneți totul într-un recipient de 700 ml.
Preparați sirop de zahăr: Se dizolvă 50 g de zahăr în 75 ml de apă și se aduce la fierbere. Siropul se toarnă în recipient cu feijoa. Umpleți rezervorul cu vodcă la vârf, amestecați și închideți-l. Insistați-vă într-un loc întunecat timp de cel puțin o săptămână. Cu cât tinctura este mai lungă, cu atât va deveni mai plină și mai aromatică. Apropo, de multe ori aroma feijoa vodka în Noua Zeelandă.

Rețetă "Salata de vitamine Feijoa" - 9

• Sfeclă (fiartă, medie) - 1 buc
• Apple - 1 buc
• Avocado - 1 buc
• Feijoa - 1 buc
• Suc de lămâie - 2 lingurițe.
• Iaurt (cremă naturală sau acră, la gust)
• Ananas (felii de conserve sau portocale pentru decorare)

Sfeclă gătită, avocado și mere și feijoa curățată și rasă pe o răzuire grosieră. Puneți într-un castron de salată, turnați peste sucul de lamaie. Adăugați iaurt (sau smântână). Toate se amestecă cu grijă. Decorați cu bucăți de conserve de ananas sau portocaliu.

Rețetă "Salată de piersici, feiaoa și pepeni" - 10

pepene galben - 300g
piersici - 5 buc.
Feijoa - 6 buc.
zahăr - 1,5 cesti
zest - 1 portocaliu
Cuișoare - 2 buc.
crema - 1/2 ceasca.

Pepene de pepeni tăiat în bucăți. Feijoa curățată, tăiată longitudinal în 4 bucăți și tăiată în felii. Piersicile sunt scufundate timp de 1 minut în apă clocotită și se coajă ușor. Separați carnea de pietre și tăiați în felii. Se sfărâmă bine garoafa, se toargă coaja pe o răzătoare și se amestecă cu garoafa. Combinați toate produsele, adăugați zahăr. Împingeți crema până când se formează o spumă groasă și umpleți masa de fructe. Se amestecă totul și se pune într-un castron de salată. Înainte de servire, decorați cu felii de piersici și feijoa.

Feijoa Rețetă Jelly - 11

feijoa (piure) - 4 cupe
otet de mere - 1 ceașcă
zahăr - 5 pahare
pectină pulbere - 50g

Pregătiți borcane pentru ambalarea jeleului. Clătiți și încălziți. Feijoa tăiat în bucăți și frecați sau tăiați într-un blender. (Unii numesc un cuvânt de cuvânt nou, pur.) Puneți pudra finită într-o cratiță joasă, adăugați oțet, pectină de fructe și amestecați totul. Puneți cratița cu piureul într-o baie de apă și fierbeți-o cu agitare constantă timp de câteva minute. Scoateți tigaia din căldură și adăugați zahăr, amestecând rapid. Încă o dată, așezați vasul în baia de apă și fierbeți încă un minut. În procesul de gătit pentru a îndepărta spuma rezultată. Răspândiți rapid jeleul fierbinte în borcane pregătite și închideți capacul. Setați băncile cu susul în jos, în 5 minute. Lăsați borcanele timp de o zi la temperatura camerei. Containerele răcoroase de gem pot fi păstrate în frigider timp de până la un an.

Rețeta Feijoa în sirop - 12

zahăr - 700g
apă - 2 cești

zahăr - 400g
apă - 1 ceașcă

Fructe sortate, blanched timp de 5 minute. în apă la 80-85 ° C. Se toarnă siropul 1 și se incubează timp de 5 ore. Siropul este fabricat din 700 g de zahăr și 2 pahare de apă. Gatiți în două doze. După prima gătire, adăugați un sirop mai puternic de 2-400 g de zahăr pe pahar de apă. Doar 1 kg de fructe de padure consumă 1,1 kg de zahăr.

Melon, Peach și Feijoa rețetă confiture - 13

pepene galben - 250g
piersici - 250g
Feijoa - 250g
zahăr - 350g
gelatină liberă - 3,5 linguri. l.
coaja de portocale - 1 bucată
Cuișoare - 2 buc.

Tăiați pepene galben în jumătate, coajați semințele, îndepărtați pulpa. Piersici blanch, coji, tăiate în benzi subțiri. Feijoa tăiat în felii. Toate fructele se amestecă cu zahăr și gelatină, se acoperă și se pune peste noapte într-un loc răcoros. Puneți cuișoarele în coaja de portocală, adăugați la fructe și, amestecând lent, aduceți la fierbere. Se fierbe timp de 3 minute. Scoateți coaja de portocală cu cuișoare. Să se răcească.

Și din nou, repetați cea mai simplă rețetă pentru feijoa - 14

Spălați feijoa. Fără îndepărtarea coajei, tăiați feijoa la jumătate și selectați pulpa de feijoa cu o lingură.

Uscați pielea feijoa rămasă și preparați-o cu ceai.

Și dacă feijoa nu-ți place gustul imediat, experimentați! Feijoa este o combinație de gust și aromă neobișnuite. Dar dacă feijoa este "gustat", atunci aveți la dispoziție un depozit întreg de vitamine și oligoelemente. Sănătate reală!

Apoi, feijoa nu este considerat fruct alergic, deci este dat copiilor.

Sursa