Proprietăți utile de mentă, utilizate în gătit, cosmetologie și medicina tradițională

Articolul discută despre proprietățile medicinale și contraindicațiile pentru utilizarea ei. Veți învăța compoziția chimică a plantei și utilitatea menta pentru femei și bărbați. Vom spune cum să utilizați menta în tratamentul gastritei, presiunii. nasul curbat și arsurile. După sfatul nostru, veți învăța cum să preparați decocții, infuzii, uleiuri și picături pe bază de plante.

Ce este menta

Menta este o plantă erbacee din familia Luminous (Lamiaceae lat). Numele latin este Mentha piperita. Alte nume: placa de baza, perna.

Aspect (fotografie) menta

Rod Mintha (Mentha Latină) combină 42 de specii de plante. Menta este un hibrid de menta (latina Mentha aquatica) si menta de gradina (Mentha spicata latina).

Monetăria este cultivată în grădini, pe terenuri personale și acasă. Citiți mai multe despre creșterea acasă în acest articol. La scară industrială, menta este cultivată în regiunea Voronej și teritoriul Krasnodar.

Monetaria este o plantă nemaipomenită care poate fi cultivată chiar și pe pervazul ferestrei. Prefera solul umed, slab. Monetărie propagată prin stratificare, tăieturi și împărțirea rizomilor.

Planta are un rizom orizontal fibros. O tulpină erectă atinge o înălțime de 100 cm. Ramurile sunt ramificate, acoperite dens de frunze.

Frunzele sunt opuse, arcuite, alungite-ovate. Marginile plăcii sunt foarte clare.

Florile mici violete sunt colectate în jumătate de mutații și formează inflorescențe spikelike. Mentă înflorește din iunie până în septembrie.

Fructele constau din patru nuci. Fructele sunt foarte rare.

Compoziția chimică a menta

Menta conține:

• mentol;
• ulei esențial;
• rutin;
• saponine;
• ulei de grăsime;
• rășini;
• fitosteroli;
• taninuri;
• acid ascorbic;
• acidul de cafea;
• acidul oleic;
• acid clorogenic;
• acid ursolic;
• caroten;
• arginină;
• glucoză.

Datorită compoziției chimice bogate a plantei are o întreagă gamă de proprietăți utile. Luați în considerare proprietățile terapeutice ale menta și contraindicațiile.

Proprietăți utile

Proprietățile utile și contraindicațiile de mentă sunt în compoziția chimică a plantei. Componenta principală este mentolul, care normalizează activitatea sistemelor cardiovasculare, nervoase, digestive și urogenitale.

Menta are efecte antispastice, vasodilatatoare și analgezice. Menta este eficientă pentru tulburări nervoase, stres și depresie. Reduce tensiunea arteriala, normalizeaza circulatia sangelui si calmeaza usor. Citiți mai multe în articol - mentă sub presiune.

Menta este bună pentru sistemul digestiv. Elimină greutate în stomac, flatulență și are un efect coleretic. Planta eliberează eficient greața.

Menta este bună pentru ficat și vezica biliară. Se folosește pentru curățarea zgurilor și a toxinelor, favorizează îndepărtarea pietrelor.

Mijloacele pe bază de mentă sunt utilizate pentru bolile bronhopulmonare. Planta elimină inflamația în bronhii și promovează îndepărtarea sputei din acestea. Menta scapă de simptomele reci și are un efect diaphoretic.

Mentă decoction este utilizat în stomatologie. Instrumentul dezinfectă cavitatea bucală. Este util pentru stomatită, gingivită, boală parodontală.

Monetărie pentru femei

Proprietățile benefice ale menta pentru femei sunt în efectul său benefic asupra stării pielii și părului. Produsele pe bază de plante prezintă proprietăți nutritive, de întărire și de protecție.

Menta este utilizată în ginecologie pentru a trata bolile inflamatorii. Plantele de broască se adaugă la baia sedentară. Astfel de proceduri au efecte analgezice și antiinflamatorii.

Aroma de mentă elimină greața, care este utilă pentru toxemie. În timpul sarcinii, este necesar să se folosească produse pe bază de plante cu precauție deosebită. Citiți mai multe în articol - mentă pentru femeile însărcinate.

Mentă pentru bărbați

Mijloacele bazate pe plante măresc potența și normalizează circulația sângelui în organele pelvine. Monetăria are un efect negativ asupra sănătății bărbaților numai cu supradozaj obișnuit. Planta este utilă cu moderatie - 1-2 cești de ceai de menta pe săptămână.

Mentă decoctul este folosit în exterior pentru spălarea picioarelor. Această procedură ajută la eliminarea mirosurilor neplăcute și reduce transpirația.

Utilizarea menta în gătit

Frunzele de menta proaspătă și uscată sunt folosite la gătit. Spice se adaugă la sosuri, salate, băuturi. Monetăria este combinată cu miel, păsări de curte, brânzeturi, fructe și legume.

Uleiul de mentă este utilizat în industria de cofetărie. Se adaugă la produse de patiserie, creme, deserturi.

Menta frunze de ceai preparat. Băutura este folosită ca sedativ. Citiți mai multe în articol - ceai cu beneficii de menta.

Utilizarea mentolului în cosmetologie

În cosmetologia folosită ulei esențial de menta

Extractul de mentă este utilizat în industria cosmetică. Se adaugă la creme, balsamuri pentru buze, măști și șampoane pentru păr.

Menta reglementează producția de sebum, strânge porii și curăță pielea. Produsele pe bază de plante sunt utilizate pentru a trata pielea uleioasă și combinată.

Monetaria este potrivita pentru orice tip de par. Fondurile bazate pe acesta hrănesc părul uscat, reduc pielea grasă a scalpului și îmbunătățesc aspectul buclelor.

Mască de față

Mintul hrănește și tonifică pielea. Plantele de broască sunt folosite pentru a șterge fața dimineața și seara. Uleiul de mentă este combinat cu alte ingrediente, iar măștile sunt pregătite pe baza lor. Astfel de produse sunt potrivite pentru piele problematică și grasă.

ingrediente:

1. Argila galbenă - 1 lingură.
2. Mentă ulei esențial - 2 picături.
3. Uleiul de migdale - 2 lingurițe.
4. Ulei de lămâie - 1 picătură.
5. Apă - 1 lingură.

Cum se prepară: Se diluează lutul cu apă, se amestecă până se freacă. Se adaugă ulei și se amestecă.

Cum se utilizează: Spălați, ștergeți excesul de lichid cu o cârpă uscată și aplicați o mască. Clătiți cu apă caldă după 15 minute, când lutul se usucă. După procedură, hidratați pielea cu o cremă.

Rezultat: Masca sporește alimentarea cu sânge a pielii, elimină inflamația și reduce conținutul de grăsime al epidermei.

Mască de păr

Plantele de broască sunt folosite pentru clătirea buclelor după spălarea capului. Extractul de menta este adăugat produselor finite de îngrijire a părului sau se bazează pe măști de casă. Fondurile bazate pe acesta sunt potrivite pentru părul gras.

ingrediente:

1. Ulei de mentă - 2 picături.
2. Uleiul de jojoba - 20 ml.

Cum se prepară: Se încălzește uleiul de jojoba într-o baie de apă la 36-37 grade, se adaugă ulei de mentă, se amestecă. Cantitatea specificată în rețetă este destinată părului cu lungime medie.

Cum se utilizează: Îndepărtați amestecul de uleiuri în scalp cu mișcări de masaj. Pieptul de par cu un pieptene frecvent pentru a distribui masca pe toata lungimea parului. Înveliți polietilenă în cap, încălziți cu un prosop și păstrați produsul timp de 2 ore. Masca poate fi lăsată pe toată noaptea. Apoi, clătiți părul cu apă și suc de lămâie (pentru 1 cești de apă 1 linguriță de suc) și clătiți cu șampon.

Rezultat: masca previne pierderea părului, accelerează creșterea și îmbunătățește aspectul.

Utilizarea mentolului în medicina tradițională

În medicina populară, menta fac decocții, perfuzii, picături și ulei

În medicina populară, frunzele de menta sunt folosite ca materii prime medicinale. Materiile prime sunt recoltate în timpul perioadei de înflorire a plantei. Pentru utilizarea terapeutică pe bază de mentă se prepară perfuzii, decoctări, ulei.

Ca orice altă plante medicinale, mentă are o rată de consum proprie, a cărei exces duce la consecințe negative. Rata zilnică de frunze proaspete de mentă - până la 15 grame., Băuturi de menta - nu mai mult de 2 cești.

Ați învățat despre utilizarea și contraindicațiile de mentă. Să luăm în considerare rețetele pentru prepararea medicamentelor pe bază de plante.

Broton cu gastrită

Un decoction de mentă normalizează tractul digestiv, curăță corpul de produse de dezintegrare și mărește apetitul. Băutura este utilizată pentru prevenirea și tratamentul gastritei și indigestiei.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 1 lingura.
2. Apă - 500 ml.

Cum se prepară: Se toarnă apă fiartă peste frunze de menta, se pune într-o baie de apă și se fierbe timp de 10 minute. Scoateți din căldură, acoperă, acoperiți cu un prosop și lăsați-l timp de cel puțin 15 minute.

Cum se utilizează: Luați ½ ceasca de 3 ori pe zi.

Rezultat: Băutura reduce aciditatea sucului gastric, elimină inflamația și durerea.

Infuzie sub presiune

Infuzia de mentă este utilizată ca sedativ. Este util pentru stres, depresie, insomnie. Băutul ameliorează spasmele vasculare și normalizează circulația sângelui. Se utilizează pentru scăderea tensiunii arteriale. Citiți mai multe în articol - utilizarea tincturii de mentă.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 1 linguriță.
2. Apă - 200 ml.
3. Miere - 1 linguriță.

Cum să gătiți: Zdrobiți frunzele, acoperiți cu apă clocotită, acoperiți cu un capac și lăsați-o să fiarbă timp de 20 de minute. În băutură se dizolvă o lingură de miere.

Cum se utilizează: Luați o lingură de băutură de 3 ori pe zi.

Rezultat: perfuzia scade tensiunea arterială, calmează sistemul nervos și normalizează somnul.

Ardeți uleiul

Uleiul de mentă este folosit ca antiseptic pentru tratarea bolilor de piele și refacerea epidermei după arsuri. Instrumentul elimină inflamația și accelerează vindecarea pielii.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 100 gr.
2. Ulei vegetal - 200 ml.

Cum se prepară: Se taie frunzele de menta, se pune pe fundul unui borcan de sticlă, se acoperă cu ulei încălzit la 37 de grade și se strânge strâns cu un capac. Insistați remedierea timp de 8 săptămâni. Agitați uleiul periodic. Împingeți produsul finit prin tifon și păstrați-l în frigider.

Cum se utilizează: Aplicați uleiul în zonele afectate ale pielii și lăsați-le să se absoarbă complet.

Rezultat: Produsul accelerează regenerarea, înmoaie pielea și previne formarea de cicatrici.

Cade din frig

Mentă picăturile de menta sunt folosite pentru a trata un nas curbat și pentru a ameliora inflamația tractului respirator superior. Pepperul elimină efectiv răgușeala. Mentolul face parte din preparatele farmaceutice pentru tratamentul rinitei.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 10 gr.
2. Apă - 300 ml.

Cum să gătiți: Lăsați frunzele de menta, acoperiți-le cu apă clocotită, acoperiți și lăsați timp de o jumătate de oră. Tufuiți produsul finit printr-un strat dublu de tifon. A se păstra la frigider.

Cum se utilizează: Îngropați 2 picături în fiecare nară.

Rezultat: picăturile facilitează respirația, ameliorează inflamația și umflarea sinusurilor.

Citiți mai multe despre menta în videoclip:

Contraindicații și efecte secundare

Înainte de a începe tratamentul cu produse peppermint, consultați un specialist. Medicul va prescrie dozajul și modul de administrare adecvat. Supradozajul de menta duce la somnolență.

Menta - contraindicații de utilizat:

• scăderea tensiunii arteriale;
• perioada de sarcină și lactație;
• copii până la 6 ani;
• intoleranță individuală.

Ați învățat proprietățile benefice și contraindicațiile de mentă de utilizat. Să rezumăm.

Ce să-ți amintești

1. Monetăria este utilizată pe scară largă în gastronomie, cosmetologie și medicină tradițională.
2. Proprietățile utile ale menta și contraindicațiile pentru utilizarea sa sunt în compoziția chimică a plantei.
3. Produsele pe bază de plante au efecte antispastice, antiinflamatorii, analgezice.
4. Înainte de a utiliza menta ca medicament, este necesar să se consulte cu un specialist.

Sprijiniți proiectul - spuneți-ne despre noi

Proprietăți utile și contraindicații de mentă, posibilitatea utilizării

mentă

Plante medicinale obținute prin hibridizarea unor culturi similare de menta. În forma sălbatică nu crește. Semifabricatele sunt ținute în ferme de stat specializate. Mentolul este extras din frunze, care face parte din sedative, antiseptice, preparate pentru normalizarea tractului gastro-intestinal.

Printre miturile antice grecești, există o poveste minunată despre mintea de nimfă, care a devenit iubitul domn al regatului morților, Hades. Soția sa, Persephone de gelozie, la ucis pe rivalul ei, lăsând corpul în bucăți. În locul morții lui Minta, o plantă minunată, cu o aromă minunată, numită după o nimfă, a crescut. Această plantă a fost foarte apreciată în vremurile Greciei antice, a devenit parte a tradițiilor culturale ale Romei antice. Astăzi, proprietățile medicinale și contraindicațiile de interes menta nu mai puțin de omenesc.

Caracteristicile Peppermint

În casele bogate ale nobililor romani a fost folosită în mod regulat menta. A fost adăugat la apă când a luat băi, dându-i capacitatea de a relaxa corpul și de a-și liniști sufletul. Ea freca mesele în fața sărbătorilor, deoarece se credea că aroma de menta înălțătoare și ajutând distracția.

Dar, în antichitate, menta nu era la fel ca astăzi. Mai degrabă, soiul său principal, utilizat astăzi în scopuri terapeutice, nu exista. A fost scoasă de către crescătorii englezi numai în secolul al XVII-lea, după ce a creat un hibrid de două tipuri de culturi: apă și verde.

descriere

Mentă. Ilustrare botanică din cartea "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Cultura care rezultă în multe feluri înaintea naturii a fost creată. Sa dovedit a fi mai rezistentă la condițiile externe, cu o parte din plante mai activă și mai răspândită. Sistemul rădăcină de mentă este puternic, constă dintr-un rizom lung, târâtor, de unde pleacă numeroase apendice.

Din rădăcină, tulpinile se dezvoltă, drepte și tetraedrice, crescând pe soluri bogate, până la un metru înălțime. Pe tulpină se formează frunze de formă ovoidă alungită, opusă pe pețiolele scurte. Marginile frunzelor sunt acoperite cu dinți mici, suprafața lor fiind saturată verde. Frunzele cresc până la opt centimetri în lungime.

Perioada în care cultura înflorită este lungă, observată în perioada iunie-septembrie. Florile formează în inflorescențe compacte, sunt situate aproape una de alta, alcătuiesc "spikelets". Florile sunt mici, roscate sau purpurii, forma obișnuită. După înflorire, ovarele se formează rar. Dacă apar, ele arată ca niște nuci mici de formă rotunjită, dar mai des, floarea cade și expune tulpina.

Geografie și distribuție

Ca hibrid, mentă nu se propagă prin sămânță. Chiar dacă ele se formează și apoi germinează, o nouă plantă seamănă puțin cu mama. Se dezvoltă slab, mic și practic nu miroase. În compoziția sa nu există substanțe valoroase care determină proprietățile vindecătoare ale menta.

Cultivarea vegetativă - procese radiculare sau butași. Fermele specializate sunt create pentru cultivare. În Rusia, acestea se află în Teritoriul Krasnodar și în regiunea Voronej. A se întâlni cu menta în sălbăticie este extrem de dificilă, deoarece populația de culturi sălbatice este extrem de limitată.

Puteți dezvolta o cultură și în cabana de vară. Aceasta va necesita o parte din rădăcina plantei părinte. Rădăcina este așezată în pământul umed pe o zonă însorită sau semi-umbroasă. De obicei, cultura se înrădăcinează bine. O caracteristică a acestui soi este capacitatea de a crește de la cea mai mică bucată de rădăcină.

Colectarea și recoltarea

Frunzele de mentă și partea apicală a plantei cu muguri sunt folosite în aria farmacologică. Deoarece procesul de acumulare a substanțelor utile în ele se produce treptat pe măsură ce acestea cresc, colectarea de materii prime se realizează atunci când vegetația plantei se oprește. Această perioadă este important să nu pierdeți: atunci când frunzele se opresc în creștere, conținutul lor începe să se oxideze. Timpul optim pentru achiziționarea de materii prime este mijlocul perioadei de înflorire, când o parte din plante este deja înfloritoare în mod activ, iar pe celelalte, boboci complet formate sunt vizibile.

Pentru recoltarea materiilor prime în ferme specializate, se folosesc combine de recoltat și mașini de tuns iarba automată. În grădini, menta de mentă este îndepărtată cu un instrument de tăiere. Tăiați tulpini cu foarfece sau foarfece, încercând să nu distrugeți rizomul, din care tulpinile se vor dezvolta din nou anul viitor.

Pentru a colecta alege vreme uscată și caldă. Este important să nu existe roua pe iarbă. Uscați materiile prime direct la locul de adunare, așezând pe câmp. Planta se usucă foarte repede, literalmente în două zile. Apoi, materiile prime sunt colectate și treierate, perindând tulpinile din frunze. Tulpinile nu sunt folosite ca material medicinal.

Cu depozitare adecvată în saci de pânză sau în cutie de lemn, proprietățile de vindecare ale mentolului sunt păstrate timp de doi ani.

Compoziție și proprietăți

Planta conține un ulei esențial, al cărui volum din frunze este de la unu la trei procente. De asemenea, sunt prezente în acesta flavanoide, carathinode, acid ursuloic, betaine. Din punct de vedere al medicinii tradiționale și oficiale, cea mai importantă componentă a plantei este uleiul acesteia.

Este un lichid incolor sau lichid. Complet transparent, are un miros proaspăt pronunțat. Când este atins, creează un sentiment de frig, nu are gust amar. Compoziția uleiului la patruzeci și șase la sută de mentol - principalul ingredient activ al materiilor prime medicinale. Structura este completată cu esteri de acizi organici și terpenoizi.

Când se utilizează local, uleiul irită pielea și membranele mucoase. Are calități bactericide. Proprietățile benefice importante ale mentei sunt capacitatea de a acționa asupra terminațiilor nervoase și de a activa reflexele corpului. Următoarele efecte ale mentolului vă permit să determinați în totalitate utilitatea mentolului.

• Anestezic local. Pe suprafața pielii, substanța activează receptorii rece, din care există un sentiment de răceală și furnicături. Reflexiv, stimularea receptorilor rece este îndeplinită de vasele pielii exterioare. Se restrâng, reducând fluxul de sânge către piele. Aceasta se referă la capacitatea unei plante medicinale de a ușura temporar durerea în locurile de vânătăi, tăieturi, leziuni sau manipulări medicale, cosmetice.
• Extinderea vaselor. Simultan cu îngustarea vaselor pe suprafețele corpului, are loc expansiunea lor reflexă în organe. Acest lucru reduce tensiunea arteriala, scade severitatea durerii in regiunea inimii.
• Îmbunătățirea tractului gastro-intestinal. În cazul utilizării interne, mentolul acționează asupra membranelor mucoase ale stomacului și intestinelor. Ea activează peristaltismul, deoarece are un efect iritant, datorită căruia procesul digestiei este mai intens. Ca antiseptic local, inhibă procesele de dezintegrare în intestin, îmbunătățește secreția glandelor tractului digestiv.

În ciuda faptului că compoziția monetăriei este bine studiată, există aspecte controversate ale efectelor acesteia asupra corpului bărbaților și femeilor.

Sugestii populare de menta

Principalul factor controversat este capacitatea unei culturi de a influența hormonii umani. Studiile asupra acestei probleme au fost realizate în 2007 de oameni de știință turci. În timpul experimentului pe șoareci de laborator, sa constatat că utilizarea tinctului de mentă poate crește cantitatea de estrogen din organism.

Acest lucru a provocat și mai multe întrebări la care au răspuns specialiștii.

• Pot să folosesc menta atunci când alăptează? "Monetăria poate schimba cantitatea de lapte într-o mamă care alăptează", a declarat Svetlana Panina, consultantă care alăptează. - La primă recepție și aplicații rare se vor observa valuri. Acest lucru se datorează faptului că mentolul dilată vasele de sânge, activează circulația sângelui. În consecință, laptele este mai bine evacuat din piept. Dar utilizarea sistematică a mentei pentru femeile care alăptează nu este recomandată, deoarece poate provoca depresie, poate scădea activitatea și poate întrerupe ritmul inimii ". Aceste efecte sunt asociate cu efectul general al mentolului asupra organismului. Probabil, fundalul hormonal cu o singură utilizare periodică a mentei în cantități mici nu se schimbă.
• Cum influențează menta presiunea? Deoarece luarea plantei în interior și chiar inhalarea mentolului cauzează vasodilarea, se observă o scădere a tensiunii arteriale. Prin urmare, una dintre contraindicatiile mentale este hipotensiunea.
• Pot folosi menta în timpul sarcinii? "În ultimii ani, s-au efectuat mai multe studii privind efectul menta asupra corpului unei femei însărcinate și a unui copil", precizează obstetrician-ginecologul Yana Karabanovich. - Nu au relevat impactul negativ al plantei asupra dezvoltării copilului. Dacă vă place aroma de menta, puteți bea în siguranță una sau două cești de ceai din plante aromate pe parcursul zilei. " Această băutură elimină greața care apare în primul trimestru, astfel încât mentă pentru femeile aflate în situație, extrem de tolerantă la toxicoză, va fi chiar utilă. Cu toate acestea, utilizarea sa în scopuri terapeutice în timpul sarcinii nu este de dorit. "Cultura conține fitoestrogeni - compuși aproape de hormoni feminini", continuă Yana Karabanovich. - Cu admitere regulată, ei se pot schimba în timpul sarcinii, stimulează mușchii uterului, creând o amenințare cu avortul. Prin urmare, dacă aveți iritații, sunteți nervos și intenționați să utilizați planta ca sedativ, consultați-vă medicul. Vă va ajuta să alegeți o soluție mai sigură. "
• Există pericolul de a lua menta pentru bărbați? Un experiment efectuat de oamenii de știință turci a scos la iveală posibilitatea mentei de a mări nivelul hormonilor sexuali feminini. De aceea, din punct de vedere teoretic, utilizarea lui poate provoca probleme cu potența și scăderea dorinței sexuale. În același timp, planta are un efect sedativ, relaxant, care reduce și libidoul. Dar este important să rețineți că, în experimentul pe șoareci, animalele nu au mai primit lichid decât o soluție apoasă de extract de menta. Prin legarea greutății șoarecelui la masculul adult, se poate estima cât de mare a fost doza în timpul experimentului. Prin urmare, nu este necesar să excludem complet mențiunea din dieta unui bărbat. Cu utilizarea periodică sub formă de cultură de ceai nu va aduce nici un rău. Dacă utilizarea este regulată, este posibilă depresia potenței.

Aplicarea plantelor

Proprietățile utile și contraindicațiile de mentă, care includ doar intoleranța individuală și tensiunea arterială scăzută, permit plantei medicinale să se utilizeze pe scară largă în medicină. Cultura este parte a farmacopeei de stat a Federației Ruse, pregătirile sale fiind efectuate central pentru industriile farmacologice și cosmetologice.

În scopuri private, planta este utilizată ca agent terapeutic. Monetăria este, de asemenea, populară în gătit. Într-o cantitate mică, se adaugă la sosuri pentru a da o notă de lux proaspătă. Îmbunătățește gustul preparatelor din miel și păsări de curte, merge bine cu legume cum ar fi prazul, mazărea și morcovii, varza. Parfumul aromat accentuează gustul supei de legume și al brânzei.

În medicina populară, menta este folosită sub formă de tinctură și proaspătă. Plăcile proaspete sunt folosite pentru inhalare pentru afecțiunile tractului respirator superior. Proprietățile antiseptice ale mentolului inhibă reproducerea virușilor și a bacteriilor.

Perfuzie pentru arsuri la stomac

Remediul home remedii reduce manifestările de arsuri la stomac, normalizează activitatea stomacului. Se poate spori eficiența acestuia prin diluția unu-la-unu cu sucul de cartof proaspăt stors.

1. Așezați iarba uscată într-un castron de sticlă, utilizați două linguri.
2. Se toarnă volumul de apă fierbinte de 500 de mililitri.
3. Lăsați-l sub capac.

Luați perfuzia trebuie să fie o sfert de ceașcă de până la patru ori pe zi.

Infuzie pentru inima, tractul digestiv

În cazul utilizării interne, menta facilitează evoluția anginei, reduce severitatea durerii inimii și a toraciei. Stimulează activitatea stomacului și a intestinelor, normalizează funcționarea acestora în caz de tulburări. Are un efect coleretic, are efect antiemetic și analgezic.

1. Se toarna frunzele uscate intr-un borcan, se folosesc doua linguri.
2. Umpleți cu apă fierbinte de două sute cincizeci de mililitri.
3. Lăsați-l timp de treizeci de minute.
4. Strain.

Atunci când manifestările de tulburări ale tractului gastrointestinal, angina pectorală, beți infuzia în timpul zilei în gume mici.

Tinctura de alcool cu ​​durere

Pentru a ușura durerea din inimă, stomac, cu leziuni, se recomandă utilizarea tincturii de alcool pe bază de alcool. Este potrivit pentru utilizare în exterior și în interior. Îndepărtează bine greața, are un efect antispasmodic.

1. Așezați o lingură de frunze zdrobite într-un castron.
2. Umpleți cu alcool de o sută de mililitri, nouăzeci de procente.
3. Lăsați timp de zece zile sub un capac într-un loc întunecos.
4. Adăugați o sută de mililitri de ulei de menta, amestecați.

Pentru a elimina greața, remedierea durerii consumată de interiorul a zece până la cincisprezece picături. Utilizat extern pentru lubrifierea unor zone dureroase.

Ulei de mentă

Producția industrială de ulei de mentă este diferită de cea a casei. Conține o concentrație mai mare de mentol, deoarece este extrasă sub formă de extract prin distilare cu abur și apoi introdusă în ulei vegetal. La domiciliu, obțineți un produs mai puțin concentrat.

Instrucțiunile de utilizare a uleiului de mentă în ulei conțin recomandări pentru utilizarea acestuia ca antiseptic pentru tratarea rănilor și inflamațiilor supurative.

1. Așezați frunzele uscate cu vârfuri de plante înflorite într-un vas de sticlă. Se vor lua două linguri.
2. Umpleți cu două sute de mililitri de ulei de măsline.
3. Lăsați timp de șapte zile într-un loc întunecos. Agitați în mod regulat.
4. Strain.

Instrumentul inhibă creșterea microflorei patogene și reduce inflamația, favorizează regenerarea țesuturilor. Recomandat pentru tratamentul ulcerelor, rănilor, eroziunilor cutanate externe. Citiți mai multe despre proprietățile și aplicarea uleiului esențial de mentă în celălalt articol.

Formule de piele și păr

Menta este adesea folosită în cosmetologie, este inclusă în complexele de îngrijire pentru păr, pielea feței și a corpului. La domiciliu, aceasta va ajuta la rezolvarea problemei sfâșierilor împărțite, pentru a susține pielea decolorantă, pentru a ușura inflamația.

• Îngrijirea părului Mentă perfuzie preparată din două linguri de ierburi și jumătate de litru de apă, clătiți-vă părul după spălare. Aplicați-o pe un strat de bumbac și ștergeți vârfurile. Deci, reduceți numărul de fire de păr despicate.
• Îngrijirea pielii. Înghețați infuzia de mentă în cutiile de gheață. Ștergeți pielea cu un cub de gheață dimineața și seara pentru ao revigora și pentru a îmbunătăți fluxul de sânge. Asemenea proceduri tonifică pielea umedă, dar pot fi folosite și pentru tineri ca mijloc de inflamație.

Pentru îngrijirea pielii, nu folosiți perfuzii concentrate pe bază de plante. Acestea determină fluxul de sânge către țesuturi, care poate provoca roșeață pe față pentru o perioadă lungă de timp după procedură.

Proprietățile vindecătoare ale menta sunt extinse. Se utilizează pentru a ameliora afecțiunile cardiace, tulburări ale stomacului și intestinelor. Când ingestia are un efect analgezic și reduce severitatea spasmelor. Când este aplicat în exterior, funcționează ca un antiseptic și ajută la vindecarea rănilor. Menta poate fi utilizată în scopuri de tratament și cosmetice, ca produs de îngrijire a părului și pielea care se estompează.

Monetărie - proprietăți medicinale și contraindicații, soiuri, utilizare în gătit și medicină tradițională

În multe parcele de uz casnic există o grădină de legume, în care, pe lângă cartofi, castraveți și roșii, condimente și mirodenii aromatice cresc. Unele dintre ele sunt adecvate doar pentru utilizare în gătit, în timp ce altele au o mulțime de proprietăți utile și sunt utilizate pentru tratarea diferitelor boli. O astfel de plantă este menta parfumată. Are un minim de contraindicații. Acesta este un ingredient excelent pentru prepararea nu numai a cocteilurilor răcoritoare, dar și a majorității produselor cosmetice, a decocturilor și a tincturilor medicinale.

Ce este menta

Știința cunoaște aproximativ 40 de specii și hibrizi din această plantă parfumată, dar numai una este recunoscută ca medicină oficială - menta. Această plantă erbacee, aparent fără marcă, aparține familiei Cluster. Pe un trunchi orizontal, ajungând la o înălțime de până la un metru, frunzele alungite cu marginile ascuțite și o bază în formă de inimă sunt aranjate în cruce. Florile mici de nuanțe de lumină-violet se adună în inflorescențe pe vârfuri de scăpări.

Compoziție chimică

O plantă este evaluată nu pentru aspectul ei, ci pentru calitatea sa. Menta este foarte răcoritoare, miroase bine și are o compoziție bogată. 100 de grame de frunze proaspete conțin 70 kilocalorii, dintre care 15 g sunt carbohidrați, 4 g proteine ​​și 1 g grăsimi. În plus față de uleiul esențial, care dă plantei mirosul său caracteristic, conține potasiu, magneziu, fosfor, calciu, fier, aproape toate vitaminele B, acidul ascorbic și nicotinic, retinolul. Dintre celelalte elemente chimice sunt evidențiate:

• taninuri;
• caroten;
• rutin;
• hesperidina;
• betaină;
• arginină;
• glucoză;
• saponine neutre;
• fitostiroly;
• ramnoză;
• acizi - oleic, cafea, ursolic, clorogenic.

Proprietăți medicinale ale mentă

Herb-ul este folosit pentru a crea mai multe medicamente: acadeps, tincturi de alcool de ardei, picaturi de menta, uleiuri esentiale pentru inhalare. Menta are proprietăți antiseptice, are efecte coleretice și bactericide. Preparatele cu adăugarea acestei plante sunt folosite pentru a ușura durerea abdomenului, inimii, durerea de dinți, în tratamentul migrenei, boli ale stomacului, ficatului, sistemului digestiv.

Studiile recente efectuate de oamenii de știință au evidențiat un efect anticanceros asupra ei și, prin urmare, medicamentele cu extracte de menta au fost utilizate în mod activ pentru prevenirea cancerului de diferite etiologii. Ierburile parfumate cresc rezistența celulelor corpului atunci când sunt expuse la substanțe radioactive, ajută la restabilirea sistemului imunitar, reduc inflamația.

Beneficiile de mentă nu se termină acolo. Mentolul de ulei esențial are un efect antispasmodic, antiseptic și ușor vasoconstrictor. Datorită acestor proprietăți benefice, extractele de menta sunt parte a preparatelor din inimă și este recomandată planta proaspătă în timpul tratamentului anginei și aterosclerozei. Există dovezi neconfirmate că mentolul are un efect benefic asupra stării vaselor cerebrale.

Proprietăți utile pentru femei

Unii experți susțin că, în absența defectelor congenitale ale sistemului reproductiv și a contraindicațiilor, utilizarea ceaiului de menta cu lămâie va ajuta la tratamentul infertilității feminine. În plus, podeaua frumoasă folosește frunze de menta, rădăcini și tulpini pentru gătit:

• Lotiuni de casa, creme, masti de fata. Utilizarea acestei plante pentru scopuri cosmetice îmbunătățește starea de piele problematică (îngustă porii, elimină roșeața, îndepărtează strălucirea uleioasă), revigorează tenul, luptă cu riduri mici.
• Decocții și tincturi. Proprietatile de vindecare ale mentinelor pentru femei sunt asociate cu tratamentul bolilor ginecologice. Medicamentele sunt utilizate în timpul menstruației grele, pentru a elimina schimbările bruscă de dispoziție, cu menopauză.
• O baie sedentară pentru a ajuta la ameliorarea durerii, a elimina mâncărimea și arderea cu cistita. Procedurile sunt contraindicate pentru durerea de etiologie inexplicabilă și pentru femeile cu piele hipersensibilă.

În timpul sarcinii

Plăcile de menta, pastilele de mentol vor fi utile în perioada de gestație. Cei mai buni vindecători sunt recomandați să bea ceai cu mentă în primul trimestru pentru femeile însărcinate care suferă de toxemie severă. Băutura răcoritoare ușurează greața, ajută la evitarea apariției vărsăturilor în timp ce mănâncă, elimină stomacul, constipația, balonarea. Frunzele de menta proaspete pot fi adaugate la salate, marinate, produse de patiserie.

La primul semn de răceală, medicamentele din acest condiment vor ajuta la ameliorarea durerilor în gât, umflarea mucoasei nazale și a durerilor musculare. Pentru a face față toxicozei gravide, puteți utiliza frunze proaspete sau uscate, dar extractul concentrat de uleiuri este absolut contraindicat. Acesta conține un procent ridicat de mentol, care are capacitatea de a reduce tonul vascular. Mentolul poate duce la hipertonia uterului, dezvoltarea sângerării, provoacă nașterea prematură.

Alaptarea

Medicamentul oficial este contraindicat să utilizeze produse peppermint în timpul alăptării. În cursul a numeroase experimente, sa constatat că utilizarea sistematică a mentolului inhibă producția de lapte matern. Utilizarea preparatelor pe bază de extracte de menta este recomandabilă numai pentru un sfârșit netezit al perioadei de alăptare.

Nu toate speciile acestei plante acționează atât de negativ asupra lactației: unele o pot suprima, în timp ce altele au capacitatea de a mări cantitatea și calitatea laptelui. Aceste plante includ spearmint și uleiuri esențiale din acesta. Această iarbă conține cantitatea minimă de mentol, dar predomină o altă substanță - carvone, utilă pentru mamele care alăptează. Înainte de a începe să luați orice preparate de mentol, trebuie să luați în considerare în primul rând toate proprietățile medicinale și contraindicațiile de mentă pentru femei.

Menta pentru dormit

O plantă aparent inconspicuoasă este capabilă să liniștească nervii agitați, de aceea este adesea inclusă în preparate medicinale sedative. Chiar și o ceașcă obișnuită de ceai cu frunze de menta vă va ajuta să vă relaxați și să adormiți liniștit. Pentru insomnie, se recomandă prepararea varietăților de piper în proporție: 1 parte iarbă, aceeași cantitate de inflorescențe de ceai verde sau musetel pe 5 părți apă fiartă. O astfel de băutură va fi liniștitoare pe parcursul zilei, dar trebuie utilizată cu prudență - un efect sedativ afectează capacitatea de a răspunde rapid și inhibă reacția.

Cu frig

Menta poate ajuta la vindecarea maladiilor virale și să le provoace apariția în cazul în care, în timpul verii fierbinți, decideți să folosiți o băutură răcoritoare. Frunzele plantei sunt concentrate o cantitate mare de ulei esential, care are efect antiinflamator, analgezic si antiseptic. În timpul epidemiilor de boli respiratorii, medicii recomandă inhalarea mirosului de mentol, inhalarea și prepararea ceaiurilor medicinale. Acest tratament este contraindicat pentru copii sub 6 ani.

Pentru bărbați

Proprietăți utile ale mentei și contraindicații pentru bărbați - cel mai controversat subiect. Pe de o parte, această plantă:

• ajută la ameliorarea oboselii;
• scapa de picioare excesive de transpiratie;
• normalizează somnul;
• face sânge mai fluid, îmbunătățind circulația sângelui;
• are un efect coleretic, împiedicând dezvoltarea urolitiazei, normalizează funcția hepatică;
• facilitează respirația, care este utilă dacă un om fumează;
• ameliorează stresul;
• ajută la împrospătarea în timpul căldurii.

Pe de altă parte, cercetătorii de la Institutul American de Nutriție au descoperit că planta conține o cantitate mare de hormoni feminini - fitoestrogeni, care afectează negativ potența. Pentru a face acest lucru, au efectuat un experiment curios. Un grup de rozătoare experimentale, oameni de știință, în loc de apă obișnuită, au primit ceai de menta. La sfârșitul testului, a fost detectată o scădere a nivelului de testosteron în sânge, rozătoarele au pierdut complet interesul față de femei, iar infertilitatea sa dezvoltat. Având în vedere aceste date, abuzul de astfel de băuturi este contraindicat pentru bărbați.

Proprietăți utile și contraindicații pentru menta de lămâie

Are un alt nume - melissa officinalis. Planta a fost folosită în medicina populară și științifică pentru mai mult de 20 de secole în multe țări din întreaga lume. Iarbă utilă se găsește în sudul Rusiei și în Caucaz, adesea cultivată nu numai la scară industrială, ci și pe terenuri personale pentru uz personal. Melissa este bogat în diverse micro și macro elemente, dar mai presus de toate conține vitamina C. Plantele medicinale stimulează imunitatea, au proprietăți antipiretice, de aceea este adesea folosită pentru a trata răcelile.

Printre alte proprietăți utile, merită evidențiată acțiunea antispasmodică, sedativă, antidepresivă, antimicrobiană a balsamului de lamaie. O gamă largă de efecte terapeutice a dus la utilizarea de plante pentru tratamentul:

• nevroze;
• eczeme;
• dermatită;
• tahiaritmii;
• hipertensiune;
• flatulență;
• intestinale disbioză;
• diskinezii;
• boli gastro-intestinale acute și cronice;
• tulburări nervoase;
• dureri de cap.

Copiilor este prezentată o listă relativ limitată de plante medicinale, inclusiv melisa. Proprietățile benefice ale acestei plante medicinale îi permit să fie utilizată pentru tratamentul nevrozelor, reumatismelor, obezității, diabetului, colecistitei cronice și pielonefritei din copilărie. Medicamentele pe bază de Melissa sunt adesea folosite în fitoterapia copiilor născuți cu defecte cardiace.

Frunzele proaspete de balsam de lamaie se aplică extern sub formă de comprese de la fier, acnee adolescentă și clătire pentru inflamarea gingiilor. Ca și în cazul altor plante medicinale, Melissa are un număr de contraindicații, care includ:

• copii până la 3 ani;
• epilepsie;
• hipotensiune arterială;
• intoleranta individuala la balsam de lamaie;
• boli hepatice severe (ciroză, hepatită, insuficiență hepatică).

Este posibil să mănânci menta

Spice este utilizat pe scară largă în gătit, atât în ​​formă proaspătă cât și în formă uscată. Se adaugă la coacere, cofetărie, băuturi, marinate. În țările din est, această iarbă este pur și simplu indispensabilă pentru orice tabel. Motivul constă în particularitățile bucătăriei asiatice - este foarte ascuțită și picantă. Prospețimea frunzelor ajută la îmbunătățirea digestiei și înmuierea gustului felurilor de mâncare. Ar trebui să știți că băuturile de menta nu satisface foamea, ci, dimpotrivă, stimulează doar pofta de mâncare, de aceea sunt contraindicate pentru cei care doresc să piardă în greutate.

Aplicația de menta

În industria farmaceutică se prepară preparate galenice din această plantă (medicamente obținute din materii prime vegetale prin extracție) sub formă de încărcături medicinale, ceaiuri, ape aromatice, decoctări, tincturi și tablete. În absența contraindicațiilor, aceste medicamente sunt utilizate în mod activ în tratamentul:

• boli de natură virală și infecțioasă - amigdalită, faringită, rinită, bronșită, tuberculoză;
• sistemul cardiovascular - angină pectorală, spasmul vaselor coronariene, hipertensiunea arterială, aritmia cardiacă.
• tractul gastro-intestinal - flatulență, gastrită, colică, arsuri la stomac, greață și vărsături, colecistită, sindromul intestinului iritabil, infestarea cu vierme, crampe stomacale, calculi biliari;
• sistemul nervos - insomnie, stres, migrenă, depresie;
• mucoase și piele - mâncărime, erupții cutanate, inflamații, dermatită, arsuri, acnee, transpirație excesivă;
• sindromul durerii - dinte sau dureri de cap, spasme musculare, vânătăi, entorse, nevralgii.

Mentă proaspătă

În vremurile vechi, infuzia de frunze proaspete a fost amestecată cu marjoram, baut pentru a îmbunătăți memoria. Vârfurile lăstarilor au fost considerate cele mai bune analgezice pentru reumatism, dureri articulare, vânătăi. Din frunze proaspete puteți găti o mulțime de util:

• Dacă simțiți congestie nazală, inhalați. Pentru a face acest lucru, se toarnă o mână de frunze proaspete cu apă clocotită, se acoperă cu un prosop și se respiră aburul timp de câteva minute. Efectul benefic al unui astfel de tratament va fi similar cu picăturile pentru nas, însă metoda în sine este mai ieftină și mai naturală.
• Dacă frunzele picante au început să dispară și nu mai sunt potrivite pentru consumul uman, faceți gheață. După congelare, cuburile de menta pot fi puse în apă, se adaugă la ceai sau limonadă, dând băutură prospețime. Gheața îți poate șterge fața dimineața. Astfel de proceduri întineresc, ușurează pielea, ajută la combaterea ridurilor.
• Gatiti pasta de dinti de casa. Pentru a face acest lucru, stoarceți frunzele sucului, măcinând-le cu un blender, amestecați cu bicarbonat de sodiu și peroxid de hidrogen. Merită să știți că pasta de dinți de menta cu peroxid este contraindicată persoanelor cu smalț dintelui sensibil.

Ulei de mentă

Lista proprietăților benefice ale uleiului esențial de mentă nu se termină cu un efect calmant și antiinflamator. În domeniul medicinii, acest extract este utilizat pentru a ameliora tulburările astenice, cu amețeli, dureri de dinți, arsuri la stomac, crampe cardiace, cu suprasolicitare fizică și ca un mijloc de îmbolnăvire în transport.

O altă proprietate utilă a uleiului - antibacterian. Dacă nu există contraindicații, această formă de dozare este utilizată pentru curățarea membranelor mucoase, uleiul de aromă se descurcă perfect cu rosaceea, normalizează circulația sângelui. Eterul va ajuta la eliminarea rețelei vasculare de pe suprafața pielii, acnee, acnee. Există multe modalități de utilizare a uleiului:

• Se poate adăuga la arzătorul cu ulei. Un miros placut va ajuta la relaxare, scutirea durerilor de cap, calmarea nervilor.
• Pentru a pregăti o baie de mentă relaxantă. În acest scop, emulgatorul este diluat în cantitate de 7 picături pe 100 de litri de apă.
• Se adaugă la produsele cosmetice, amestecând în părți egale cu orice alt ulei de solvent. Șampoanele și măștile de păr contribuie la dispariția matreții, hrănesc scalpul. Mentă sau cremă de menta este potrivită pentru pielea liberă. În mod obișnuit, devine elastic și întins, ridurile fine dispar. Aceleași compoziții sunt folosite pentru comprese, frecare, masaj.
• Uleiul ajută la eliminarea inflamației gingiilor. În acest caz, utilizați metoda de aplicare: tampon de bumbac promakivayut amestec de mentă și ulei vegetal, luate în părți egale.
• În timpul gătitului, emulsificatorul este utilizat pentru a aroma vin, vin fiert, ceai, limonadă, deserturi.

extract

Se vinde pe rafturile farmaciilor sub formă de infuzii de alcool. Extractul de menta este adesea inclus în compoziția picăturilor de inimă și a tabletelor (de exemplu, Validol conține un ingredient activ, cum ar fi extract de mentol). Din cauza tusei de tuse și broșament, acestea inhalează, acest tip de medicament fiind recomandat de medici în timpul tratamentului bolilor respiratorii complicate. Utilizarea externă a tincturii va ajuta la scăderea durerii de cap severe. Pentru a face acest lucru, câteva picături de extract de menta trebuie să fie frecat în regiunea temporală.

Proprietățile benefice ale extractului de menta, exprimate în efectul de dezinfectare și uscare pe piele, sunt utilizate pe scară largă în cosmetologie. Sampoanele de menta se refaca si ajuta sa scapi de matreata. Tinctura este adesea adăugată la gel, care ajută la înlăturarea umflării țesuturilor moi și ameliorează oboseala. Lotiunile pe această bază normalizează activitatea glandelor sebacee, eliminând strălucirea pielii grase.

Menta uscată

Frunzele uscate de menta, inflorescențele și tulpinile sunt folosite în principal sub formă de perfuzii alcoolice sau apoase, pentru a face decocții sau ceai. Ele pot fi pregătite în timpul verii în mod independent, după ce au fost colectate părți ale unei plante înainte de înflorire și au fost uscate la umbra, sau să cumpere o colecție gata făcută într-o farmacie. Florile uscate sunt folosite în bolile gastrointestinale cu ceai. O astfel de băutură va avea proprietăți antiinflamatoare, dezinfectante și antispastice.

Dacă există probleme cu tractul biliar, aciditatea gastrică sau hemoragia pulmonară, decocțiile se fac din materii prime uscate. În exterior, ele sunt folosite pentru a trata rănile și zgârieturile, ca o apă de gură pentru inflamația gingiilor sau durerea de dinți. Mentă de băutură va ușura cefaleea moderată și ușoară, împrospătarea respirației, utilă atunci când este necesar să se oprească nevoia de gagging.

Rețete populare

Medicamentul informal folosește nu numai menta, ci și alte tipuri de menta - câmp, apă, buclat. Pentru prepararea medicamentelor care utilizează frunze uscate și proaspete, uleiuri esențiale. Proprietățile utile ale acestei plante sunt pe deplin afișate în medicamentele pentru alcool, decoctări, tincturi de apă. Această plantă face parte din numeroase taxe, inclusiv în cazul cancerului. În exterior, vodka de piper se utilizează sub formă de băi calmante sau relaxante, picioare pentru nevralgie, radiculită, pentru spălarea sau tratarea rănilor.

tinctură

Când se tratează bolile sistemului nervos, se prepară perfuzii de apă. Acestea sunt, de asemenea, utilizate în scopuri cosmetice pentru a îmbunătăți tenul, a trata problema pielii, a elimina ridurile faciale și a crește elasticitatea epidermei. Metoda de preparare a perfuziei cu apă:

1. 1 lingura. l. frunzele uscate de mentă se toarna, se toarnă 200 ml apă clocotită.
2. Butașul insistă într-un termos sau înfășoară un recipient cu lichid cu un prosop.
3. După aproximativ o oră, băutura este filtrată prin mai multe straturi de tifon.
4. Pentru boli ale tractului gastro-intestinal, tulburări digestive, nevroze, luați medicamentul cu o scurgere de 3-4 ori pe zi timp de 10 zile.
5. Pentru utilizare în exterior în bulionul umezit cu un tampon de bumbac. Procedurile cosmetice sunt efectuate la culcare. Dacă nu există contraindicații, puteți folosi în mod regulat cosmeticele de menta.

Tinctura de alcool se folosește pentru ameliorarea sindroamelor dureroase pentru reumatism, vânătăi, pentru frecare cu boli de piele sau migrene. În interiorul medicamentului se administrează în timpul menstruației grele, în timpul menopauzei, în scopuri profilactice în timpul unei epidemii virale respiratorii. Pentru a obține tincturi de alcool aveți nevoie de:

1. Se amestecă 1 parte materii prime uscate cu 5 părți de vodcă de 40 de grade.
2. Tara strânge bine, înfășoară cu folie.
3. Îndepărtați-le într-un loc întunecat pentru a le infuza timp de 2 săptămâni
4. Ținutul finit trebuie filtrat.
5. Trebuie să luați medicamentul diluând 15 picături de apă de două sau trei ori pe zi cu apă.
6. Cursul de tratament este selectat individual, dar nu trebuie să depășească 30 de zile.
7. Tincturile de alcool sunt categoric contraindicate pentru probleme hepatice, ulcere, hipertensiune arterială.

Mentă decocție

Apă infuzată utilizată la prepararea băii pentru tratamentul dermatitei, băutură cu tulburări ale ritmului cardiac, greață, pentru a elimina respirația urâtă. Mentă decoction este, de asemenea, utilizat în scopuri cosmetice ca o clătire de păr. Instrumentul ajută la scăderea grăsimii pentru păr, întărește rădăcinile, împiedică apariția capetelor divizate. Rețineți următoarele rețete:

• Când greață, palpitații, se toarnă 1 lingură. l. uscate frunze de menta 500 ml de apă caldă. Se fierbe amestecul la căldură scăzută timp de 15 minute. Acoperiți, lăsați-l să se răcească și se fierbe timp de 5-10 minute. Luați 100 ml de două ori dimineața și înainte de culcare. Băutura poate fi îndulcită cu o linguriță de miere. Cursul terapiei este de 7-14 zile.
• Pentru a face un agent coleretic, bea ½ lingura. l. frunze de menta cu un pahar de apa clocotita. Se încălzește amestecul pe baia de aburi timp de 3-5 minute, agitându-se deseori. Lăsați să se răcească, stoarceți tortul. Gătitul preparat durează de 2-3 ori dimineața și seara, 100 ml timp de 15 minute înainte de mese timp de 10 zile și apoi faceți o pauză.
• Când gastrită bea 1 lingura. l. uscate frunze de menta 250 ml de apă fierbinte. Încălziți 15 minute peste abur, tulpina. Luați medicamente de până la patru ori pe zi pentru ¼ ceașcă, un curs de 10 zile.
• Cu depresie 1 lingura. l. Frunzele de mentă se prepară 200 ml apă fiartă. Acoperiți cu capac, lăsați-l să fiarbă timp de 7-10 minute. Luați timp de 2 săptămâni o jumătate de pahar de două ori - dimineața și înainte de culcare.

Contraindicații

Atunci când se utilizează medicamente în conformitate cu dozele de plante este bine tolerat de către organism. Este necesar să se respecte cu strictețe recomandările indicate în instrucțiunile de utilizare sau de prescriere. Abaterile de la normă pot conduce la reacții alergice și alte efecte secundare, care sunt exprimate în:

• durere de cap severă;
• greață;
• bronhospasm;
• erupții pe corp;
• mâncărime;
• insomnie.

În plus, planta are contraindicații proprii. Mai ales vătămarea este evidentă atunci când se utilizează necontrolat remedii folclorice. Este necesar să se limiteze utilizarea tincturilor de menta, a ceaiurilor și a altor băuturi pentru bărbați, femei însărcinate și femei în timpul alăptării. Contraindicații categorice pentru menta sunt următoarele boli și condiții ale corpului:

• copii până la 6 ani;
• boli hepatice grave - ciroză, hepatită, colică hepatică;
• hipotensiune arterială;
• iritabilitate nervoasă excesivă;
• epilepsie;
• intoleranță individuală;
• aciditatea redusă a sucului gastric.

Deoarece planta are o proprietate calmant pronunțată, pentru timpul tratamentului merită refuzat să se controleze autovehiculele și să se efectueze o activitate asociată cu o concentrație crescută și un risc pentru sănătate. Nu uitați că planta conține mentol, deci ar trebui să evitați să obțineți medicamente pe membranele mucoase ale ochilor și pe plăcile deschise.