Proprietăți utile de mentă, utilizate în gătit, cosmetologie și medicina tradițională

Articolul discută despre proprietățile medicinale și contraindicațiile pentru utilizarea ei. Veți învăța compoziția chimică a plantei și utilitatea menta pentru femei și bărbați. Vom spune cum să utilizați menta în tratamentul gastritei, presiunii. nasul curbat și arsurile. După sfatul nostru, veți învăța cum să preparați decocții, infuzii, uleiuri și picături pe bază de plante.

Ce este menta

Menta este o plantă erbacee din familia Luminous (Lamiaceae lat). Numele latin este Mentha piperita. Alte nume: placa de baza, perna.

Aspect (fotografie) menta

Rod Mintha (Mentha Latină) combină 42 de specii de plante. Menta este un hibrid de menta (latina Mentha aquatica) si menta de gradina (Mentha spicata latina).

Monetăria este cultivată în grădini, pe terenuri personale și acasă. Citiți mai multe despre creșterea acasă în acest articol. La scară industrială, menta este cultivată în regiunea Voronej și teritoriul Krasnodar.

Monetaria este o plantă nemaipomenită care poate fi cultivată chiar și pe pervazul ferestrei. Prefera solul umed, slab. Monetărie propagată prin stratificare, tăieturi și împărțirea rizomilor.

Planta are un rizom orizontal fibros. O tulpină erectă atinge o înălțime de 100 cm. Ramurile sunt ramificate, acoperite dens de frunze.

Frunzele sunt opuse, arcuite, alungite-ovate. Marginile plăcii sunt foarte clare.

Florile mici violete sunt colectate în jumătate de mutații și formează inflorescențe spikelike. Mentă înflorește din iunie până în septembrie.

Fructele constau din patru nuci. Fructele sunt foarte rare.

Compoziția chimică a menta

Menta conține:

• mentol;
• ulei esențial;
• rutin;
• saponine;
• ulei de grăsime;
• rășini;
• fitosteroli;
• taninuri;
• acid ascorbic;
• acidul de cafea;
• acidul oleic;
• acid clorogenic;
• acid ursolic;
• caroten;
• arginină;
• glucoză.

Datorită compoziției chimice bogate a plantei are o întreagă gamă de proprietăți utile. Luați în considerare proprietățile terapeutice ale menta și contraindicațiile.

Proprietăți utile

Proprietățile utile și contraindicațiile de mentă sunt în compoziția chimică a plantei. Componenta principală este mentolul, care normalizează activitatea sistemelor cardiovasculare, nervoase, digestive și urogenitale.

Menta are efecte antispastice, vasodilatatoare și analgezice. Menta este eficientă pentru tulburări nervoase, stres și depresie. Reduce tensiunea arteriala, normalizeaza circulatia sangelui si calmeaza usor. Citiți mai multe în articol - mentă sub presiune.

Menta este bună pentru sistemul digestiv. Elimină greutate în stomac, flatulență și are un efect coleretic. Planta eliberează eficient greața.

Menta este bună pentru ficat și vezica biliară. Se folosește pentru curățarea zgurilor și a toxinelor, favorizează îndepărtarea pietrelor.

Mijloacele pe bază de mentă sunt utilizate pentru bolile bronhopulmonare. Planta elimină inflamația în bronhii și promovează îndepărtarea sputei din acestea. Menta scapă de simptomele reci și are un efect diaphoretic.

Mentă decoction este utilizat în stomatologie. Instrumentul dezinfectă cavitatea bucală. Este util pentru stomatită, gingivită, boală parodontală.

Monetărie pentru femei

Proprietățile benefice ale menta pentru femei sunt în efectul său benefic asupra stării pielii și părului. Produsele pe bază de plante prezintă proprietăți nutritive, de întărire și de protecție.

Menta este utilizată în ginecologie pentru a trata bolile inflamatorii. Plantele de broască se adaugă la baia sedentară. Astfel de proceduri au efecte analgezice și antiinflamatorii.

Aroma de mentă elimină greața, care este utilă pentru toxemie. În timpul sarcinii, este necesar să se folosească produse pe bază de plante cu precauție deosebită. Citiți mai multe în articol - mentă pentru femeile însărcinate.

Mentă pentru bărbați

Mijloacele bazate pe plante măresc potența și normalizează circulația sângelui în organele pelvine. Monetăria are un efect negativ asupra sănătății bărbaților numai cu supradozaj obișnuit. Planta este utilă cu moderatie - 1-2 cești de ceai de menta pe săptămână.

Mentă decoctul este folosit în exterior pentru spălarea picioarelor. Această procedură ajută la eliminarea mirosurilor neplăcute și reduce transpirația.

Utilizarea menta în gătit

Frunzele de menta proaspătă și uscată sunt folosite la gătit. Spice se adaugă la sosuri, salate, băuturi. Monetăria este combinată cu miel, păsări de curte, brânzeturi, fructe și legume.

Uleiul de mentă este utilizat în industria de cofetărie. Se adaugă la produse de patiserie, creme, deserturi.

Menta frunze de ceai preparat. Băutura este folosită ca sedativ. Citiți mai multe în articol - ceai cu beneficii de menta.

Utilizarea mentolului în cosmetologie

În cosmetologia folosită ulei esențial de menta

Extractul de mentă este utilizat în industria cosmetică. Se adaugă la creme, balsamuri pentru buze, măști și șampoane pentru păr.

Menta reglementează producția de sebum, strânge porii și curăță pielea. Produsele pe bază de plante sunt utilizate pentru a trata pielea uleioasă și combinată.

Monetaria este potrivita pentru orice tip de par. Fondurile bazate pe acesta hrănesc părul uscat, reduc pielea grasă a scalpului și îmbunătățesc aspectul buclelor.

Mască de față

Mintul hrănește și tonifică pielea. Plantele de broască sunt folosite pentru a șterge fața dimineața și seara. Uleiul de mentă este combinat cu alte ingrediente, iar măștile sunt pregătite pe baza lor. Astfel de produse sunt potrivite pentru piele problematică și grasă.

ingrediente:

1. Argila galbenă - 1 lingură.
2. Mentă ulei esențial - 2 picături.
3. Uleiul de migdale - 2 lingurițe.
4. Ulei de lămâie - 1 picătură.
5. Apă - 1 lingură.

Cum se prepară: Se diluează lutul cu apă, se amestecă până se freacă. Se adaugă ulei și se amestecă.

Cum se utilizează: Spălați, ștergeți excesul de lichid cu o cârpă uscată și aplicați o mască. Clătiți cu apă caldă după 15 minute, când lutul se usucă. După procedură, hidratați pielea cu o cremă.

Rezultat: Masca sporește alimentarea cu sânge a pielii, elimină inflamația și reduce conținutul de grăsime al epidermei.

Mască de păr

Plantele de broască sunt folosite pentru clătirea buclelor după spălarea capului. Extractul de menta este adăugat produselor finite de îngrijire a părului sau se bazează pe măști de casă. Fondurile bazate pe acesta sunt potrivite pentru părul gras.

ingrediente:

1. Ulei de mentă - 2 picături.
2. Uleiul de jojoba - 20 ml.

Cum se prepară: Se încălzește uleiul de jojoba într-o baie de apă la 36-37 grade, se adaugă ulei de mentă, se amestecă. Cantitatea specificată în rețetă este destinată părului cu lungime medie.

Cum se utilizează: Îndepărtați amestecul de uleiuri în scalp cu mișcări de masaj. Pieptul de par cu un pieptene frecvent pentru a distribui masca pe toata lungimea parului. Înveliți polietilenă în cap, încălziți cu un prosop și păstrați produsul timp de 2 ore. Masca poate fi lăsată pe toată noaptea. Apoi, clătiți părul cu apă și suc de lămâie (pentru 1 cești de apă 1 linguriță de suc) și clătiți cu șampon.

Rezultat: masca previne pierderea părului, accelerează creșterea și îmbunătățește aspectul.

Utilizarea mentolului în medicina tradițională

În medicina populară, menta fac decocții, perfuzii, picături și ulei

În medicina populară, frunzele de menta sunt folosite ca materii prime medicinale. Materiile prime sunt recoltate în timpul perioadei de înflorire a plantei. Pentru utilizarea terapeutică pe bază de mentă se prepară perfuzii, decoctări, ulei.

Ca orice altă plante medicinale, mentă are o rată de consum proprie, a cărei exces duce la consecințe negative. Rata zilnică de frunze proaspete de mentă - până la 15 grame., Băuturi de menta - nu mai mult de 2 cești.

Ați învățat despre utilizarea și contraindicațiile de mentă. Să luăm în considerare rețetele pentru prepararea medicamentelor pe bază de plante.

Broton cu gastrită

Un decoction de mentă normalizează tractul digestiv, curăță corpul de produse de dezintegrare și mărește apetitul. Băutura este utilizată pentru prevenirea și tratamentul gastritei și indigestiei.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 1 lingura.
2. Apă - 500 ml.

Cum se prepară: Se toarnă apă fiartă peste frunze de menta, se pune într-o baie de apă și se fierbe timp de 10 minute. Scoateți din căldură, acoperă, acoperiți cu un prosop și lăsați-l timp de cel puțin 15 minute.

Cum se utilizează: Luați ½ ceasca de 3 ori pe zi.

Rezultat: Băutura reduce aciditatea sucului gastric, elimină inflamația și durerea.

Infuzie sub presiune

Infuzia de mentă este utilizată ca sedativ. Este util pentru stres, depresie, insomnie. Băutul ameliorează spasmele vasculare și normalizează circulația sângelui. Se utilizează pentru scăderea tensiunii arteriale. Citiți mai multe în articol - utilizarea tincturii de mentă.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 1 linguriță.
2. Apă - 200 ml.
3. Miere - 1 linguriță.

Cum să gătiți: Zdrobiți frunzele, acoperiți cu apă clocotită, acoperiți cu un capac și lăsați-o să fiarbă timp de 20 de minute. În băutură se dizolvă o lingură de miere.

Cum se utilizează: Luați o lingură de băutură de 3 ori pe zi.

Rezultat: perfuzia scade tensiunea arterială, calmează sistemul nervos și normalizează somnul.

Ardeți uleiul

Uleiul de mentă este folosit ca antiseptic pentru tratarea bolilor de piele și refacerea epidermei după arsuri. Instrumentul elimină inflamația și accelerează vindecarea pielii.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 100 gr.
2. Ulei vegetal - 200 ml.

Cum se prepară: Se taie frunzele de menta, se pune pe fundul unui borcan de sticlă, se acoperă cu ulei încălzit la 37 de grade și se strânge strâns cu un capac. Insistați remedierea timp de 8 săptămâni. Agitați uleiul periodic. Împingeți produsul finit prin tifon și păstrați-l în frigider.

Cum se utilizează: Aplicați uleiul în zonele afectate ale pielii și lăsați-le să se absoarbă complet.

Rezultat: Produsul accelerează regenerarea, înmoaie pielea și previne formarea de cicatrici.

Cade din frig

Mentă picăturile de menta sunt folosite pentru a trata un nas curbat și pentru a ameliora inflamația tractului respirator superior. Pepperul elimină efectiv răgușeala. Mentolul face parte din preparatele farmaceutice pentru tratamentul rinitei.

ingrediente:

1. Frunze de menta - 10 gr.
2. Apă - 300 ml.

Cum să gătiți: Lăsați frunzele de menta, acoperiți-le cu apă clocotită, acoperiți și lăsați timp de o jumătate de oră. Tufuiți produsul finit printr-un strat dublu de tifon. A se păstra la frigider.

Cum se utilizează: Îngropați 2 picături în fiecare nară.

Rezultat: picăturile facilitează respirația, ameliorează inflamația și umflarea sinusurilor.

Citiți mai multe despre menta în videoclip:

Contraindicații și efecte secundare

Înainte de a începe tratamentul cu produse peppermint, consultați un specialist. Medicul va prescrie dozajul și modul de administrare adecvat. Supradozajul de menta duce la somnolență.

Menta - contraindicații de utilizat:

• scăderea tensiunii arteriale;
• perioada de sarcină și lactație;
• copii până la 6 ani;
• intoleranță individuală.

Ați învățat proprietățile benefice și contraindicațiile de mentă de utilizat. Să rezumăm.

Ce să-ți amintești

1. Monetăria este utilizată pe scară largă în gastronomie, cosmetologie și medicină tradițională.
2. Proprietățile utile ale menta și contraindicațiile pentru utilizarea sa sunt în compoziția chimică a plantei.
3. Produsele pe bază de plante au efecte antispastice, antiinflamatorii, analgezice.
4. Înainte de a utiliza menta ca medicament, este necesar să se consulte cu un specialist.

Sprijiniți proiectul - spuneți-ne despre noi

Utilizarea mentolului în medicina tradițională

Menta este o multitudine de proprietăți utile. Se utilizează în multe situații și boli dureroase, nu numai ca un instrument independent, ci și ca adjuvant al tratamentului principal. Acest lucru se datorează efectului pronunțat al componentelor plantelor asupra tractului gastro-intestinal, cardiovascular, sistemului nervos și sferei psiho-emoționale.

Montarea și uscarea mintului

Menta este recoltată în timpul înfloririi sale în iunie-iulie, tăind frunzele împreună cu tulpinile. În cazul în care trebuie să colectați întreaga parte a terenului de iarbă, începutul lunii august este momentul optim. După aceea, este important să se usuce bine mentă, ținându-l câteva ore la soare și apoi plasându-l într-o cameră întunecată bine ventilată. Este necesar să se asigure că frunzele nu se usucă, altfel se vor destrăma puternic.

Este important să se răspândească frunzele într-un strat subțire pentru a preveni putrezirea plantei. Dacă nu există spațiu adecvat pentru uscare, puteți folosi cuptorul (temperatura optimă este de 30 de grade). Puteți, de asemenea, usca mentă cu mici "buchete" suspendate pe șiruri de caractere. Termenul de valabilitate al materiilor prime finite nu trebuie să depășească 2 ani.

Proprietăți utile

Compoziția chimică a mentei este după cum urmează:

• ulei esențial (menta);
• caroten;
• hesperidina;
• fitosterol;
• arginină;
• rutin;
• betaină;
• saponinele sunt neutre;
• ramnoză;
• glucoză;
• rășini și tanini;
• acizi: ursolic, ascorbic, cafeic, clorogenic, oleanolic.

Pentru mulți, aceste cuvinte, cu posibila excepție a uleiului esențial, nu sunt familiare, prin urmare, pentru a nu se îngrămădi în chimie, este suficient să constatăm pur și simplu că majoritatea componentelor sunt substanțe biologic active. Elemente precum acidul ascorbic, rutina și altele sunt vitamine importante, acidul oleanolic este implicat în excreția colesterolului, substanțele rășinoase în combinație cu acțiunea altor componente au un efect antiseptic etc.

Proprietățile benefice ale mentă pot fi caracterizate după cum urmează:

1. Acțiunea antispasmodică - componentele menta sunt capabile să elibereze spasmul muscular și vasele de sânge, ceea ce permite reducerea severității durerii, reducerea moderată a presiunii.

2. Îmbunătățirea funcției tractului gastro-intestinal - mentă este folosită ca agent coleretic și are, de asemenea, proprietăți antiemetice și carminative, de aceea poate fi utilizată pentru flatulență (formarea gazelor), arsuri la stomac și greață. Utilizarea mentă mărește apetitul, precum și eliminarea colicului.

3. Efectul antiinflamator - mentă poate fi folosit nu numai pentru tratamentul bolilor respiratorii, ci și pentru alte procese inflamatorii. În plus, este un excelent antiseptic local - este folosit pentru a îngriji cavitatea orală, pentru a suprima diverse boli de piele și pentru arsuri minore. Această plantă minunată ajută la afecțiuni respiratorii, deoarece are acțiune antitusivă și, de asemenea, are un efect benefic asupra gâtului, cu răgușeală.

Mentolul, ca una dintre componentele uleiului de mentă, se utilizează la fabricarea picăturilor nazale, a unguentelor scurte și reci și a pastilelor de gât.

4. Efectele benefice asupra sistemului nervos. Monetăria este utilizată ca sedativ pentru tensiunea neuropsihică, inclusiv în timpul menopauzei la femei. Ajută la eliminarea insomniei și a anxietății crescute datorită proprietăților sedative ușoare. În plus, mentă poate elimina durerile de cap (migrenele) cauzate de muncă excesivă și stres mental și fizic excesiv.

În ciuda utilității plantei, efectul mentei este suficient de puternic pentru a limita utilizarea în anumite cazuri. Acest lucru va fi discutat în continuare.

Contraindicații

1. Utilizarea menta este contraindicată persoanelor cu intoleranță individuală la componentele plantei. De regulă, principalul obstacol în calea utilizării este o reacție alergică la mentol, caz în care nu ar trebui să se facă nici o încercare de a folosi menta în orice formă.
2. Menta nu poate fi folosită de către hipoton. În cazul în care o persoană care suferă de tensiune arterială scăzută, luați un decoct sau perfuzie de menta, indicatorii pot fi reduse la valori periculoase.
3. În legătură cu o scădere a tonusului venos, mentă nu ar trebui să fie utilizată de persoanele cu vene varicoase - aceasta este plină de deteriorare.
4. Nu trebuie utilizat în caz de somnolență crescută, deoarece mentă poate întări această stare datorită proprietăților sale sedative. Este, de asemenea, mai bine să nu utilizați menta, dacă aveți nevoie în curând pentru a obține în spatele volanului sau pentru a efectua activități care necesită concentrare mare de atenție.
5. Trebuie amintit faptul că mentă nu ar trebui acordată copiilor mici.

Există boli în care se poate lua menta, dar numai în cantități limitate. Acestea includ:

• creșterea acidității stomacului;
• infertilitate;
• primul trimestru de sarcină, precum și perioada premergătoare nașterii.

Utilizarea externă a infuziilor și decocturilor de mentă pentru arsuri trebuie să fie convenită anterior cu medicul.

Menta ca remediu popular pentru tratamentul bolilor

Există un număr mare de moduri populare de a folosi menta - este atât o componentă independentă, cât și o componentă suplimentară pentru prepararea unei varietăți de infuzii și decoctări pentru utilizarea în interior și în exterior.

Rețete pentru infuzii

Cu boli ale stomacului și intestinelor. 2 lingurițe de frunze uscate zdrobite ale plantei sunt turnate cu 1 cană de apă clocotită, infuzate timp de cel puțin o jumătate de oră, apoi filtrate. Regimul este de 1/2 cană de două ori pe zi, cu 20 de minute înainte de mese.

Cu boli respiratorii. Pentru tratamentul preparării ceaiului de menta: 1 lingură de frunze zdrobite de plante se prepară cu un pahar de apă clocotită și se perfuză timp de 15 minute. Aplicați de trei ori pe zi, o treime dintr-un pahar.

Pentru a ajuta la eliminarea intoxicatiei. Reteta de gătit în acest caz constă în prepararea a 2 linguri de produs zdrobit cu un pahar de apă fiartă și este important să insistați asupra remedierii timp de cel puțin 2 ore. Luați 1 lingură de trei ori pe zi cu mesele.

Trebuie remarcat faptul că menta poate fi utilizată nu numai independent, ci și în combinație cu alte componente ale plantei și ale altor componente.

Cu hipertensiune arterială cronică. 2 linguri de menta si flori de musetel de musetel se amesteca cu 1 lingura de valerian, preparata cu 2 cani de apa clocotita si infuzata timp de o ora. Beți acest instrument ar trebui să fie 1/3 ceasca pe zi timp de 4 săptămâni.

Cu diabetul zaharat. Se taie rădăcina păpădie și se montează într-un raport de 1: 3 se toarnă 1 cană de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5 minute. Apoi insistați timp de 30 de minute, filtrați și luați un sfert de ceașcă de 2-4 ori pe zi înainte de a mânca.

Cu raceli. În cazul în care ARD sau ORVI nu este însoțită de o creștere puternică a temperaturii, se poate folosi următoarea remediere pentru atenuarea stării: 20 gr. menta uscată zdrobită se toarnă 100 ml. vodcă sau alcool medicinal, insistați într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni. Instrumentul este utilizat pentru măcinare.

Pentru prepararea de agenți de vindecare se poate folosi nu numai menta uscată, dar proaspătă. În acest caz, raportul dintre plante și alcool este 1:20, iar timpul perfuziei este o săptămână. Infuzia rezultată este administrată pe cale orală cu 10-15 picături pe cană de apă fiartă în prezența durerilor de cap.

Utilizați frunze de menta proaspătă pentru utilizare în exterior

Grupele de frunze puternic sfărâmate se utilizează pentru bolile fungice ale pielii, se aplică uniform în zona afectată și se menține timp de o oră. Micozii din zona interdigitală pot fi corectați cu un amestec amestecat cu sare în proporții egale. Este important să repetați procedura zilnic până la dispariția bolii.

Întreg frunzele de menta sunt un ajutor în eliminarea durerilor de cap, pentru a face acest lucru, acestea ar trebui să fie aplicate pe frunte și temple și ținute timp de aproximativ 30-60 de minute.

Băi de băuturi - un instrument util pentru îmbunătățirea stării de bine și a aspectului. Pentru a face acest lucru, 10 litri de apă au preparat 50 de grame. menta și adăugați la baie. Poate fi utilizat în combinație cu câteva picături de ulei esențial de mentă.

Efectul cosmetic al uleiului poate fi atins în mai multe moduri: este folosit pentru masaj și comprese. Pentru a face acest lucru, adăugați 4 picături de mentă eterică la bază (ulei de bază). Când se adaugă la cremă, este important să păstrați proporțiile - 4-6 picături pe 15 grame de cremă.

Soluția de alcool pentru saună se obține prin amestecarea a 10 ml. alcool sau vodcă și 5-7 picături de ulei de mentă.

Uleiul de mentă a fost utilizat cu succes nu numai în scopuri cosmetice, ci și în scopuri medicinale. Acesta se adaugă la un volum de 2-4 picături la soluția de inhalare pentru a se vindeca la rece și cu diferite patologii ale tractului respirator superior. Uleiul de mentă poate fi, de asemenea, utilizat pentru a prepara o apă de gură pentru halitoză sau pentru a aplica local pentru durere de dinți.

Uleiul de mentă este un excelent rezistent - mirosul de mentă respinge insectele. Acestea sunt eliminate imediat dacă puneți o lampă de aromă în cameră cu adăugarea de fonduri. Când călătoriți în natură, este suficient să aplicați ulei de două ori diluat în zonele deschise ale corpului. Acesta poate fi combinat cu alte uleiuri puternic mirositoare pentru a spori efectul.

Menta în gătit

Monetăria este folosită pe scară largă în gătit, de exemplu, pentru a decora feluri de mâncare și pentru a le oferi o aromă pătrunzătoare. Mentolul și uleiul esențial servesc ca arome de băutură, iar frunzele proaspete și uscate se adaugă la feluri de mâncare și păsări de curte, precum și deserturi. Esența de menta este folosită în frământarea aluatului pentru coacere.

Cel mai adesea, mentă de mentă este utilizată independent, fără amestec de alte condimente, deoarece gustul și aroma sunt destul de pronunțate, totuși, într-o formă de sol, poate fi o componentă a unui amestec de ierburi care se adaugă la feluri de carne și pește.

Aplicarea de menta

Menta este o planta perena, una dintre cele 25 de specii din genul Menta, aparține familiei Cluster. Acest tip de mentă a fost crescut în mod artificial prin trecerea speciilor sălbatice de spikelet și menta sălbatică. De atunci, a început să cultive. În forma sălbatică, nu se întâmplă.

Menta este, de asemenea, cunoscut prin aceste nume: menta rece, chill, menta, menta de chilli, menta engleza.

Această plantă parfumată atinge o înălțime de 60-80 cm. Stemul tetraedric are adesea o culoare roșiatică, acoperită cu frunze alungite, numeroase, de culoare verde închis, uneori cu o nuanță purpurie. Peppermint infloreste in iulie-august, flori mici de culoare mov, colectate în inflorescențe asemănătoare vârfurilor.

Monetaria crește foarte bine pe calcar și pe soluri mlaștinoase. Menta diluat cu stratificare. Sistemul de radacini al plantei se strecoara cu o multitudine de lăstari deasupra solului. Chill se cultivă lângă casă, în grădini, în grădini, este foarte popular și este apreciată ca o plante medicinale, cosmetologice și culinare.

În scopuri terapeutice, în medicina tradițională, în farmacologie, precum și în preparate, se folosesc frunze și germeni de menta și proaspete de mentă. Datorită conținutului ridicat de mentol, au un gust plăcut, picant, răcoros și aromă delicată.

Compoziție farmaceutică

Frunze, lăstari și muguri - depozitul principal de nutrienți, o adevărată farmacie verde. Ele conțin ulei esențial în cantități mari, tanini, substanțe amare și biologic active, producție volatilă, grăsimi, zaharuri, caroten, vitaminele C și P, săruri minerale.

În compoziția multor medicamente există frunze uscate, ulei și extracte esențiale de mentă.

Proprietăți și aplicații medicamentoase

Proprietățile medicinale ale plantei sunt utilizate atât în ​​medicina populară, cât și în cea tradițională.

1. Menta are un efect analgezic pentru cefalee și durere de dinți.
2. Proprietăți antiseptice utilizate în bolile gâtului și în stomatologie. Proprietățile utile ale ierburilor sunt folosite chiar și pentru fabricarea de clătiri și paste de dinți.
3. Are un efect astringent și antiemetic semnificativ. Din adâncul secolelor, meniurile au fost folosite pentru greață.
4. Menta este de asemenea utilizat pentru insomnie, tulburări nervoase, pentru tratamentul bolilor cardiovasculare, astmului, răcelii, inflamației sistemului digestiv, ulcerului gastric, pietrelor în ficat și rinichilor și aterosclerozei.
5. Frunzele proaspete sunt folosite pentru dermatita, pentru comprese, pentru masti de fata.

Datorită conținutului atât de tanin, cât și de amărăciune și ulei esențial, planta are un efect multilateral.

Rețete și metode de utilizare:

• Ceai de ceai: 1 lingura. lingura de frunze cu un vârf de 1 cană de apă clocotită, se lasă timp de 10-15 minute.

- 1 ceașcă de ceai pe zi îmbunătățește somnul, ameliorează iritabilitatea, nervozitatea.
- Se recomandă să beți 2 cești de ceai cu frig.
- 3 cești pe parcursul zilei au un efect pozitiv asupra bolilor stomacului și intestinelor, care sunt însoțite de spasme, flatulență și un scaun cu miros rău.
- 1 ceasca de ceai cald, beata in gume mici, va actiona imediat in caz de greață, vărsături sau nevoia de a vomita.

Trebuie să ne amintim că menta este o plantă de sex feminin, capabilă să reducă cantitatea de hormoni masculini, deci oamenii nu ar trebui să se ducă prea departe cu iarba, deoarece crește excitabilitatea, inclusiv sexul.

• Infuzie de mentă: 2 h. Linguri de frunze zdrobite de plante se toarnă 1 cană de apă fierbinte, insista 20 de minute, tulpina. Această infuzie este recomandată pentru a lua cu afecțiuni ale femeilor (cum ar fi cu menstruație abundentă și inadecvată), hemoroizi, cu isterie, tulburări nervoase, gastrită, reumatism, durere în inimă, plămâni și durere de dinți.
• Tinctura de alcool: 20g. plantele uscate se toarnă 100 ml. 75% alcool sau vodcă. Timp de două săptămâni, insistați într-un loc întunecos. Aplicați pentru inhalare în procesele inflamatorii ale membranei mucoase a nasului, gâtului, traheei, cu bronșită. De asemenea, folosit extern pentru șlefuirea cu migrenă, cefalee, inflamația pielii.
• Măsuțe de menta: 50g. masina de menta uscata in 10 litri. apă. Luați astfel de băi cosmetice pentru bolile de piele, exacerbarea psoriazisului. Ea are un efect anti-inflamator asupra pielii. Această concentrație de perfuzie este utilizată pentru clisme. Pentru dermatoza pruritică se folosește o baie de mentă cu bulion de pasăre montană.

Menta și medicina tradițională

Menta din medicina tradițională este folosită pentru a obține mentol, medicamente cardiovasculare (valolulol bine cunoscut și Corvalol), o picătură din frigul comun, medicamente împotriva tusei. Pe baza de mentă, sunt produse zeci de medicamente diferite care au proprietăți sedative, antiinflamatoare, analgezice, expectorante, coleretice. Tinctura de mentă a uleiului esențial va ajuta efectiv la greață, vărsături, colică intestinală și renală.

Aplicație de gătit

În gătit, mentă este folosit ca un condiment. Preparatele din salate, salate, carne, pește și legume, condimentate cu mentă proaspătă, sunt foarte sănătoase. Planta uscată este folosită puțin mai rar în gătit, dar, de exemplu, mâncărurile de pește care folosesc condimente moi se măresc.

Contraindicații

Intoleranță individuală a menta. Nu este recomandat să folosiți ceai de menta pentru o perioadă lungă de timp. Dacă depășiți doza poate agrava somn, spasme ale bronhiilor, dureri cardiace. Nu utilizați menta pentru persoanele cu tensiune arterială mică și puls, aceasta poate duce la o pierdere puternică de forță.

Ulei esential de mentă

Uleiul esențial este obținut prin distilarea cu apă sau abur din frunze de plante proaspete sau uscate. Pentru a obține 1 l. uleiurile necesită aproximativ 45-50 kg. materii prime. Compoziția acestui ulei include mai mult de 30 de componente: mentol, tsineol, timol, limonen, dipenten, tanin, flavonoide.

Astăzi, petrolul a devenit foarte popular și utilizat pe scară largă. Ajută la rezolvarea unor probleme de sănătate și este de asemenea folosită pentru menținerea frumuseții.

Uleiul are proprietăți de vindecare:

1. Ea are un efect analgezic. Tăierea uleiului de whisky (o picătură fiecare) poate ameliora durerea de cap. Aplicarea în exterior, sub formă de loțiuni pe site-ul de mușcătură de insecte va ajuta la ameliorarea iritației și mâncărime.
2. Uleiul este un antiseptic puternic și este folosit în mod eficient pentru răceli și gripă. Uleiul de mentă va elimina simptomele reci (frecați 1-3 picături de ulei în piept), scutiți durerea, reduceți temperatura (frecați 2 picături în talpa piciorului). În plus, are proprietăți antivirale și antibacteriene, este utilizat pentru inhalare, care ajută la ameliorarea congestiei nazale, atenuează tusea, reduce durerea în gât.
3. Uleiul de mentă, aplicat pe cale orală, ameliorează spasmele și durerile din stomac, intestine, servește ca un agent coleretic excelent.
4. Baia cu adaos de ulei de mentă are un efect antidepresiv, relaxează și calmează, îmbunătățește starea de spirit, ameliorează anxietatea și teama.
5. Băile de aromă care utilizează ulei de mentă elimină crampele menstruale, normalizează intestinele.
6. Pentru a albi dinții, este recomandat să adăugați din când în când 2-3 picături de ulei de mentă pe pastă de dinți. Dacă adăugați 1 picătură de ulei într-un pahar de apă, veți obține o apă de gură excelentă.

Utilizarea uleiului în cosmetologie

Menta ulei are un efect pozitiv asupra stării pielii, dar ar trebui să fie utilizat foarte atent. Utilizarea sa va ajuta sa scapati de rosacea. Puteți folosi untul în diferite moduri, de exemplu, adăugați un parc de picături într-un tub de cremă, gel și așa mai departe sau faceți măști din el, scrubs pentru a curăța pielea (adăugați 1-2 picături de ulei într-un amestec de sare de mare și ulei de măsline). Este, de asemenea, folosit pentru a lupta împotriva acneei și a inflamației pielii. Pentru a face acest lucru, pregatiti lotiunea de menta: 4-5 picaturi de ulei de mentă per 150 ml. apa minerală carbonată, spălați-le de mai multe ori pe zi.

Aplicarea uleiului de păr

Uleiul nu numai că ajută la îmbunătățirea aspectului părului, dar este, de asemenea, un mod excelent de a preveni pierderea părului și creșterea intensivă. Pentru a face acest lucru, faceți bai de ulei: adăugați 2 picături de ulei de mentă la orice ulei de bază, încălziți-l într-o baie de apă, apoi frecați în cap și distribuiți pe toată lungimea părului. După aceea, se recomandă acoperirea capului cu o pungă de plastic și înfășurarea cu un prosop, menținerea măștii timp de câteva ore, puteți petrece toată noaptea.

Contraindicații

În caz de intoleranță individuală la ulei de menta. Nu utilizați acest ulei la copii cu vârsta sub 6 ani și la femeile însărcinate.

O similară

• smochine

Smochinul sau smochinul (smochinul, smochinul etc.) este un copac frunziș din genul Ficus, din familia Mulberry. Cresterea in tarile cu...

Anhuza medicinal sau volovik medicinal este o plantă ornamentală erbacee erbacee perene din familia Burachnikov. Se referă la otrăvire. Ea crește pe drumuri,...

Colorarea Weida (cunoscuta sub numele de Vayda Dyer, iarba blueta etc.) este o planta bienala de miere crucifera din familia Cruciferous. Creste...

Sparrow officinalis (iarba de perle, derebanka, etc.) este o planta perena a familiei Burachnikov. Creste in paduri de foioase, pustiuri, pe drumuri,...

Proprietățile și aplicarea de mentă

Cel mai valoros ca plante medicinale este mentă, care nu crește în sălbăticie. Ea a fost crescută în Anglia prin hibridizarea a două tipuri de menta - "apă" și "spike". Este, de asemenea, cunoscut sub numele de "engleză", "rece" sau "piper" menta, precum și frunzele sale au un gust amar de răcire.

Caracteristicile menta

Planta este ușor de recunoscut prin tulpini roșii tetraedrice, ajungând la o înălțime de 1 m și acoperită cu frunze ovoidate alungite. Înflorirea are loc în timpul verii - o ureche cu flori mici de culoare roz sau purpuriu apare pe vârfurile tulpinilor.

Monetăria are o compoziție chimică bogată, care include:

• uleiuri esențiale, constând în principal din mentol și esterii săi;
  
• volatil;
  
• substanțe tanice și biologic active cu gust amar;
  
• caroteni;
  
• acid ascorbic (vitamina C) și rutină (vitamina P);
  
• minerale.
  

Proprietăți medicinale ale mentă

Când se utilizează menta?

Modalități de utilizare a mentă

Menta poate fi utilizată în diverse moduri, cele mai eficiente fiind prezentate mai jos:

Infuzie de apă

Acesta va ajuta la balonare, flatulență crescută, colică intestinală, boli ale sistemului digestiv, durere în inimă, frig (ca expectorant și diaforetic).

O lingură de ierburi (uscate) adormi într-un termos și se fierbe 300 ml apă fiartă, se lasă să se infuzeze timp de o oră.

Utilizați 1 lingură, dar pentru insomnie și tulburări nervoase - 100 ml. Cel mai bun rezultat este obținut dacă îl bei imediat înainte de culcare. Pe zi, nu mai mult de 3 porții.

Alcool perfuzie

Recipientul de perfuzie este utilizat pentru comprese pentru vânătăi, dureri articulare. Dacă suferiți de migrenă, apoi frecați-le cu whisky.

O parte din iarba uscată se toarnă cu 5 părți de vodcă de înaltă calitate și se lasă să se infuzeze timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat.

În interiorul perfuziei se utilizează în formă diluată (diluat cu apă la temperatura camerei) 10 picături de până la 3 ori pe zi pentru răceli, insomnie, probleme de femei - menopauză, menstruație grea, ca un agent sedativ și profilactic, pentru ameliorarea inflamației în gură.

Mentă decocție

Va ajuta cu greață, tahicardie sau respirație veșnică. Pregătit conform acestei rețete:

• O lingură de frunze uscate de mentă se toarnă 0,5 litri de apă.
  
• Puneți recipientul cu conținutul pe plită și gătiți-l timp de 15 minute la căldură scăzută.
  
• Se lasă să se infuzeze timp de 15 minute și se filtrează.
  

Mananca 100 ml de bulion, adaugand la el 1 lingurita de miere naturala.

Ulei de mentă

Recomandat pentru boli ale inimii, plămânilor, vezicii biliare și hepatice, tulburări nervoase, migrene și flatulență. La domiciliu, nu îl puteți găti, dar se vinde într-o farmacie. 3 picături de ulei picură pe o bucată de zahăr rafinat și se dizolvă.

În exterior, uleiul este folosit pentru mușcături sau acnee (este aplicat în sens punctaj), și ajută la lupta împotriva migrenei, durerilor articulare, mialgiilor și răceliilor. Aplicați-o, respectiv, în regiunea templelor, articulațiilor, mușchilor afectați, pieptului și gâtului.

Mentă de ceai

Forma cea mai comună de utilizare a plantelor medicinale. Nu este nimic mai ușor decât să puneți 1 linguriță de uscat sau 2 linguri de frunze de menta proaspătă într-un fierbător de apă și turnând 1 litru de apă clocotită. În câteva minute, ceaiul este gata.

Porție recomandată pe zi: pentru adulți - 100 ml de până la 3 ori, pentru copiii de peste 3 ani - 50 ml de până la 3 ori. În caz de supradozaj, o persoană dezvoltă slăbiciune, apatie, somnolență.

Acest ceai este o băutură excelentă de răcire în căldură, care vă ajută să faceți față insomniei și stresului. În acest caz, este mai bine să beți înainte de culcare. Ceaiul contribuie la scăderea tensiunii arteriale, reducând durerea, crampele, migrenele.

Când utilizați medicamente sau faceți tincturi pe bază de menta, nu uitați de termenul de valabilitate. Astfel, ambalajul frunzelor de mentă uscată, tabletele de mentă sunt păstrate timp de 2 ani, ulei de mentă timp de până la 18 luni și tinctură de frunze de menta de alcool timp de până la 3 ani. Toate fondurile sunt păstrate într-un loc răcoros și în recipiente închise ermetic.

Efecte secundare când se ia menta

Contraindicații privind utilizarea "mintului englez"

În ciuda listei solide de proprietăți utile, iarba nu trebuie utilizată pentru persoanele cu următoarele boli:

• alergie sau idiosincrasie;
  
• hipotensiune arterială - tensiune arterială scăzută;
  
• varice, deoarece poate reduce tonul vaselor venoase;
  
• achlorhidria stomacului, atunci când nu produce acid clorhidric;
  
• slăbiciune, slăbiciune, somnolență;
  
• arsuri la stomac, deoarece planta poate provoca aceasta;
  
• infertilitate.
  

Peppermintul trebuie utilizat cu precauție în timpul sarcinii. Planta mărește producția de hormon feminin - estrogen, care mărește tonul uterului. Mamele care alăptează ar trebui, de asemenea, să o evite în dieta lor, utilizarea ierburilor în cantități mari suprimă lactația.

Video: Menta - planta cu beneficii mari

Elena Malysheva va vorbi despre beneficiile mentale și câteva modalități de a le folosi:

mentă

Menta este o planta perena. Acesta este un hibrid care nu crește în sălbăticie. Menta este cultivată pentru utilizare terapeutică în gătit și în cosmetologie.

apariție

Rădăcina plantei este orizontală, fibroasă, din care mai multe lăstari apar în primăvară. Tulpinile - drepte, tetraedrice și acoperite cu fire scurte de culoare violet închis. Frunzele opuse, destul de mari, au o culoare verde inchis pe partea de sus si mai palide in interior. Partea superioară a acestora este netedă, iar partea inferioară este ușor pubescentă. Forma frunzelor seamănă cu o ovală, arătată la margini. Lungimea foii este de aproximativ 8 cm, iar lățimea - 3 cm.

În timpul perioadei de înflorire, în partea de sus a plantei apar mici flori de culoare violet deschis, care sunt colectate în inflorescențe. Perioada de înflorire durează aproximativ trei luni (sfârșitul lunii iunie - septembrie).

Menta fructul este o piuliță maro uscată. Fructele de mentă se formează rar, planta însăși fiind un hibrid din cele două tipuri: grădina și mizeria. Prin urmare, mentă poate fi propagat prin stratificare și rootlets.

Înălțimea plantei poate fi de la 30 la 100 cm.

Menta este alb-negru. Ele se disting prin caracteristici externe: tulpinile și frunzele de menta neagră sunt turnate în culoarea roșu-violet. Menta albă nu are acest preaplin, frunzele și tulpina sunt verzi. Mirosul de menta alba este delicat si nu la fel de ascutit ca cel al negru. Da, și timpul de înflorire au diferite. Menta negru infloreste mult mai tarziu.

Unde crește?

În sălbăticie pentru a satisface menta este aproape imposibil. Ea este cunoscută numai în cultură. Regiunile în care se cultivă și se cultivă: Ucraina, la poalele Caucazului, Belarus, regiunea Voronej, Asia Centrală, Moldova.

O metodă de preparare a condimentelor

Toate proprietățile valoroase ale plantei sunt închise în frunze și flori, care au o aromă foarte puternică și un efect revigorant. Ele pot fi uscate la umbră.

Uscarea frunzelor în cuptor nu este recomandată, deoarece toate substanțele valoroase din plante își pierd proprietățile.

caracteristicile

Menta are o aromă picantă și proaspătă.

Valoarea nutrițională și calorii

100 de grame de materii prime proaspete conțin următoarele componente:

• Apă (79 g).
• Celuloză (8 g).
• Carbohidrați (15 g).
• Proteine ​​(3,8 g).
• Grăsimi (0,9 g).
• Acizi grași saturați (0,2 g).
• Elemente microscopice (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
• Vitamine (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Conținut caloric - 70 kcal.

Aflați mai multe informații despre avantajele de mentă poate fi din fragmentul video de la programul "Live este minunat!"

Compoziție chimică

frunze:

• Likosid Trespolin
• Ulei esențial care conține sulf (2,5 - 3%).
• Sulfat de potasiu.
• Fitosteroli.
• Enzima mirozină.
• Acid ascorbic.
• Zahăr.
• Amidon.
• Pectina.
• Pigmentul sorbuzin.

inflorescență:

semințe:

Ulei de mentă:

• Mentolul și esterii acestuia cu acizi (acetic și valeric).
• Limonene.
• Dipentenei.
• Citralul.
• Carvone.

Proprietăți utile

• Ameliorează durerea.
• Extinde vasele de sânge.
• Antibiotice puternice.
• Are proprietăți tonice.
• Coleretic și diuretic.
• Sedativ.

• Prea des, menta de mentă nu poate fi consumată, deoarece poate provoca arsuri la stomac sau poate provoca dependența de organism și va fi imună la efectele sale benefice. Dacă beți ceai de menta pentru insomnie pentru o lungă perioadă de timp, va înceta să acționeze.
• Reduce tensiunea arterială.
• Nu utilizați copii, deoarece poate provoca alergii.
• Ceaiul de menta scade dorinta sexuala la barbati.

Contraindicații

• Intoleranță individuală la componentele plantei, alergii.
• Copiii până la 3 ani.
• Starea de somn.
• Hipotensiunea.
• Inhalarea în doze mari este periculoasă.
• Nu utilizați perfuzia cu o concentrație prea mare.
• Perioada de lactație.

Uleiul

Materiile prime pentru uleiul de mentă sunt colectate numai o dată pe an în perioada de înflorire completă a plantei. Această viață de menta este cea mai favorabilă, iar uleiul este de cea mai înaltă calitate.

Florile și frunzele servesc ca material pentru obținerea uleiului de cea mai bună calitate, iar tulpinile - cele mai mici. Distilarea cu apă sau cu abur este o metodă de obținere a uleiului. Se folosește o plantă uscată sau proaspătă. Uleiul este purificat prin rectificare. Astfel, compușii cu sulf volatili sunt îndepărtați din compoziția sa. Uleiul are nevoie de îmbătrânire. Acest lucru îi va da o aromă delicată unică, care nu este posedată de ulei proaspăt preparat. Uleiul are o culoare galben-verzuie. Se dizolvă cu ușurință în alcool. Gustul său este destul de puternic. Arderea uleiului și iluminarea gustului.

Este necesar să depozitați uleiul într-un loc întunecos, deoarece lumina și aerul nu îl afectează în modul cel mai pozitiv: se poate întuneca și se poate îngroșa.

cerere

În gătit

Menta este folosit în diferite bucătării ale lumii. Aceasta este probabil una dintre cele mai frecvent utilizate condimente. Mai ales iubesc locuitorii săi din est.

• Menta se adaugă la compoturi, băuturi din fructe, băuturi răcoritoare. Unul dintre cele mai faimoase este mojito. Combinația de lămâie și menta oferă un efect uimitor.
• O altă zonă de utilizare culinară este salate.
• Pătruntele de menta decorează mâncărurile culinare.
• Aditiv la deserturi, jeleuri și conserve.
• Aplicată în fabricarea produselor de băuturi alcoolice.

Apple Ment Jelly

Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de o jumătate de kilogram de mere verzi. Acestea ar trebui să fie curățate de miez și tăiate în felii mari. Frunzele de mentă ar trebui de asemenea tăiate în bucăți mari. Se toarnă toată oțetul de vin alb - 375 ml. Puneți un foc lent și gătiți până la starea de mere moi. Folosind un ciocan, întindeți și turnați în jumătate de kilogram de zahăr rezultat și un vârf de gelatină granulată. Din nou, puneți focul lent timp de 10 minute. După îndepărtarea de căldură, frunzele de menta tocate fin - 15 g. Apoi amestecul este turnat în forme speciale și răcit.

Peppermint Miere

Menta este tăiată sub coloana vertebrală. Frunzele uscate și deteriorate sunt scoase din tulpină. Apoi, tulpina cu frunze este tăiată în bucăți de aproximativ 10 cm în lungime. Materialul brut preparat este pliat într-o cratiță și umplut cu apă, astfel încât să fie 4-5 cm deasupra bucăților tăiate. Amestecul este gătit la foc mic timp de 10 minute. Apoi insistă ziua. Apoi se adaugă zahăr la infuzia filtrată la viteza de: kilogram pe 1 litru. După 10 minute de gătit, mierea de menta este gata. Poate fi turnat în borcane și laminat cu capace de fier. Culoarea mierei va fi cireșul.

În medicină

• Datorită proprietăților analgezice, este utilizat pentru a elimina dentare (aplicarea uleiului de mentă pe uleiul esențial de whisky) și dureri de cap. Lupta crampe cauzate de crampe.
• Îmbunătățește durerea în timpul entorselor musculare și leziunilor minore.
• Proprietatea coleretică a mentinului are un efect stimulant în vezicule vezicale și ficat.
• Cauzează funcționarea activă a sistemului digestiv, ameliorează formarea gazelor.
• Ameliorează greața. Pentru a face acest lucru, mestecați frunze de menta.
• Având proprietăți antibacteriene și dezinfectante, este utilizat pentru a trata inflamația cavității bucale. Menta de apă oferă respirație proaspătă.
• Distruge bacteriile dăunătoare organismului nostru în intestine.
• Ea are un efect tonic asupra celulelor pielii.
• Elimină diverse erupții cutanate și senzații de mâncărime neplăcute.
• Peppermintul este util pentru persoanele cu boli cardiovasculare. Elimină aritmiile și, în general, efectul său are un efect benefic asupra funcției inimii și a sistemului circulator, deoarece dilată vasele de sânge.
• Întărește capacitatea corpului nostru de a contracara bolile, menținând astfel imunitatea.
• Lupte împotriva agenților patogeni care distrug sistemul urogenital.
• Infuziile și decocturile facilitează adormirea, au un efect calmant. Utile atunci când sistemul nervos este tulburător, cu nevroză.
• Utilizat în tratamentul răcelii, cum ar fi dureri în gât, tuse uscată, nas curbat. Cu o răcită, jumătate de litru de apă clocotită se toarnă peste 1 lingură de soia. lingura de frunze. Infuzia "ajunge" aproximativ o oră. Trebuie să fie înfășurat cu un prosop. Băutură perfuzabilă torsadată 0,5 sticlă. Adăugarea de miere va spori efectul terapeutic.
• Externe utilizate pentru tratamentul varicelor. Pentru a face acest lucru, luati 3 linguri de frunze de menta, 2 linguri de trifoi si turnati apa fiarta. Va fi nevoie de 2 ore până la decoctarea perfuzabilă pentru comprese. Se folosește la rece. Durata procedurii este de 30 de minute. Ar trebui efectuată de trei ori pe parcursul zilei. Cursul de tratament este de trei săptămâni.
• În cazul diabetului zaharat, se prepară următoarea perfuzie: rădăcină de păpădie într-o stare de măcinare - 1 linguriță, frunze de menta - 3 lingurițe. Amestecul se toarnă cu un pahar de apă și se fierbe timp de 7 minute. Tulburați soluția consumată într-un sfert de cană înainte de a mânca de 2 până la 4 ori pe zi.

Când pierdeți în greutate

Peppermintul poate fi utilizat în dietele supraponderale. Mărește senzația de foame și, în același timp, nu întrerupe activitatea tractului gastro-intestinal. Utilizați-l în acest caz poate fi proaspătă, sub formă de unt, ceai.

Planta are proprietatea utilă de a elimina substanțele toxice din corpul nostru care contribuie la apariția celulitei.

Pregătirea unui ceai care vă poate face mai subțire este un moment. Căutând frunze de menta. Se toarnă apă clocotită și se insistă la 5 minute. Asta este! Ceaiul este gata. Promovează pierderea în greutate și, în același timp, are un gust plăcut.

Sassi

Poți să faci o băutură numită Sassi. Seara, o lingurita si un castravete de marime medie sunt taiate intr-un borcan de trei litri cu materiale plastice subtiri. Se adaugă o linguriță de ghimbir ras și frunze de menta (20 bucăți). Se toarnă amestecul cu apă rece (2 litri) și se pune în frigider. În dimineața următoare se poate consuma. Îndepărtează excesul de lichid din organism și contribuie la o mai bună funcționare intestinală.

Nu trebuie să uităm că ceaiul de menta este una din componentele dietei. Rolul principal este încă al unei diete echilibrate. Și, bineînțeles, dacă aveți tensiune arterială scăzută sau reacții alergice, trebuie să excludeți mentă, indiferent de proprietățile pe care nu le posedă.

Frunze de mentă: proprietățile vindecătoare ale mentolului și utilizarea acestuia în medicină

Menta este o plantă perenă erbacee din familia Labiaceae. Se ridică până la 100 cm înălțime. Într-un aspect sălbatic această plantă nu crește. Monetăria este cultivată în Moldova, Ucraina, Belarus, în regiunea Voronej și la poalele Caucazului de Nord. Frunzele de menta sunt materii prime medicinale valoroase, din care produc multe remedii pe bază de plante.

Frunze de menta: compoziția chimică

În compoziția frunzelor de menta:

• Ulei esențial (2%), care constă în mentol și derivații săi. Uleiul esențial se bazează pe limonen, pinen, tsineol, pulegon, dipenten, phellandren;
• taninuri;
• acizi organici;
• caroten;
• flavonoide;
• hesperidina;
• oligoelemente (stronțiu, mangan, cupru).

Proprietățile farmacologice ale frunzelor de menta

Menta conține un complex de compuși biologic activi, are o gamă largă de aplicații. Extractele din plante ajuta la eliminarea durerii, scutirea spasmelor. Are o proprietate stimulativă și iritantă, datorită căreia crește motilitatea intestinală, îmbunătățește formarea sângelui capilar.

Medicamentele din frunze de menta îmbunătățesc apetitul, măresc secreția glandelor digestive, sporesc secreția de bilă, reduc tonul mușchilor netezi ai tractului urinar, biliar și intestine, oferind un efect antispasmodic. Datorită conținutului ridicat de mentol, mentă are proprietăți antiseptice. Este eficient în lupta împotriva bacteriilor patogene, a microbilor din tractul digestiv.

Aplicarea de menta

Preparatele de frunze de menta sunt folosite cu succes pentru crampe gastro-intestinale, varsaturi, greata, flatulenta. Recomandat pentru hepatită, colelitiază, colecistită ca agent coleretic. Pentru lubrifierea membranelor mucoase, picături, inhalări se utilizează diverse preparate și ulei de mentă. Îmbunătățește inflamația în laringită, faringită, traheită, rinită. Utilizarea perfuziei cu menta de alcool are un efect pozitiv în migrene, boli neurologice.

Proprietățile utile ale menta sunt estimate în diferite țări ale lumii. În Germania, luați băi de menta, menta preparată ca ceai pentru a îmbunătăți apetitul și tractul digestiv. În Franța, frunzele plantei sunt folosite ca o vindecare a rănilor, antiinflamatoare, analgezice. În Polonia, mentă este recomandată pentru insomnie, cu nevralgie și migrenă. În multe preparate din plante, menta este inclusă pentru a îmbunătăți gustul. Efectivă iarbă cu inflamație a urechii medii, periostul.

Menta este folosită nu numai în medicină, ci și în cosmetologie, parfumerie, cofetărie. Este o componentă a agenților de clătire pentru cavitatea orală, pulberea dentară, pasta de dinți. În frunzele proaspete și uscate se adaugă preparate din carne, mâncăruri vegetale, băuturi.

Din frunzele de mentă, industria farmacologică modernă produce numeroși agenți terapeutici complexe și remedii pe bază de plante. Aplicați menta și preparatele pe baza acesteia trebuie să fie sub supravegherea unui medic din cauza posibilelor efecte secundare de natură generală resorportivă și locală.

Următoarele medicamente sunt utilizate în medicina oficială, toate având menta. Acestea sunt comprimate de menta, ulei de mentă, picături dentare, mentol pentru uz extern și intern, menovazin, aerosol Camfomen, inhalator Inhakamf, unguent Efkamon, capsule Olimetin, comprimate Validol și altele.

Contraindicații Menta

• Frunzele de mentă nu pot fi aplicate celor care au o sensibilitate crescută la plante sau intoleranță individuală.
• Persoanele cu menta de hipotensiune arterială sunt contraindicate deoarece reduc presiunea.
• Mentă reduce tonul vaselor venoase, care poate provoca o exacerbare a bolii existente, de exemplu, vene varicoase.
• Frunzele de menta si gustul mentolului pot provoca arsuri la stomac.
• Copiilor sub 3 ani nu li se recomandă să ofere menta, cu prudență ar trebui luată de bărbați, deoarece supradozajul poate reduce libidoul.
• Menta este liniștitor și relaxant, deci nu trebuie să-l luați în caz de somnolență excesivă.
• Când frunzele de mentă de infertilitate pot agrava situația, în mod negativ, acționează asupra concepției.

Rețete de menta

Frunzele de mentă sunt folosite în rețetele de medicină tradițională ca infuzie, decoct, ceai, ulei. Pregătirea lor depinde de rețeta specifică.

Dacă luați un pahar de frunze de menta dimineața și seara, puteți vedea cum se îmbunătățește tenul și digestia. Beți supa pentru a se încălzi. Când aveți o durere în gât, tuse în supă este de a adăuga miere.

Pentru a pregăti o baie cu frunze de menta, trebuie să fierbeți 50 g de mentă timp de 15 minute în 8 litri de apă, să insistați o jumătate de oră. Băile sunt utile pentru scrofula, rahitismul, durerea articulațiilor. Această baie va ajuta la îmbunătățirea stării pielii, va deveni netedă, moale.

Mentă decoctul este eficient pentru pierderea puterii, greață și respirația urâtă. Frunzele de menta proaspete sunt aplicate la ulcere, arsuri. Atașat pe frunte, ajuta la scăderea durerii de cap. Anterior, când laptele a stagnat la femeile care îngrijesc, acopereau pieptul cu menta proaspătă.

Peppermint Leaf Infusion

Pentru prepararea perfuziei este necesar în 200 ml de apă fierbinte pentru a umple 1/2 linguriță. linguri de materii prime. Folositi ustensile emailate mai bune pe iarba nu este oxidat. Puneți cratița într-o baie de apă fierbinte, fierbeți timp de 15 minute, amestecând ocazional. Se răcește timp de 45 de minute la temperatura camerei, se toarnă infuzia prin tifon. Luați o jumătate de pahar de băut cald vindecător dimineața și înainte de culcare ca un sedativ anti-spasmodic.

Fitozol cu ​​aciditate ridicată

Frunze de mentă - 15 g

Yarrow - 15 g

Amidon de grădină - 2 g

2 linguri. lingura de un amestec de ierburi se toarna doua cesti de apa fiarta, aburit timp de doua ore. Infuzia care rezultă este drenată printr-un filtru, beți 2 linguri. lingură o dată, consumând întregul volum într-o singură zi.

Mentă fitoză cu aciditate scăzută

Menta - 20 g

Yarrow - 15 g

Mâna de mână - 15 g

Hop obișnuit - 5 g

Valerian Root - 10 g

Semințe de chimen și mărar - 20 g

Floare de musetel - 10 g

Pentru 5 pahare de apă fiartă ia 4 linguri. linguri de amestec. Insistați în termos timp de 12 ore. Pe stomacul gol, dimineață, să bem un pahar de perfuzie, apoi la fiecare două ore pentru un pahar.

Infuzie cu afecțiuni hepatice, colită

5 g frunze se prepară un pahar de apă clocotită într-un termos. Lăsați să stea timp de 15 minute, filtrați. Bea 1 lingura. lingura la fiecare trei ore. Această perfuzie ajută la colica intestinală, balonare, greață, gastrită cu aciditate ridicată.

Ment Leaf Mask

Pentru pielea cu probleme, este util să faceți o mască de două ori pe săptămână. La început se prepară decoctul de mentă: se iau 3 linguri de 200 ml apă fiartă. lingura de menta. Bulion sub formă de căldură amestecat cu proteina unui ou. Aplicați o astfel de mască ar trebui să fie straturi, așteptând ca primul strat să se usuce.