Este util pentru tine!

Probabil că toată lumea este conștientă de proprietățile benefice ale dovleacului, care este decorativ, furajere și mese. Este ultimul tip de planta folosita de oameni. În plus față de pasta nutritivă, semințele de dovleac nu sunt mai puțin folositoare.

Compoziția semințelor de dovleac

Elementele necesare pentru viața umană sunt toate în semințele de dovleac. Grasimile reprezintă cea mai mare parte - 50%, proteinele puțin mai puțin - 30%, iar substanțele de cenușă, apa, carbohidrații și fibrele dietetice sunt de 5% fiecare.

Semințele sunt bogate în aminoacizi. Printre ei sunt 12 aminoacizi esențiali. Dacă mâncați numai 100 de grame, puteți satisface nevoia zilnică a acestora.

O multime de seminte de dovleac micro si macronutrienti care sustin functionarea corpului uman. De exemplu, în 100 de grame de semințe există mangan, fosfor și magneziu în cantități care depășesc cu mult nevoia zilnică a acestora.

Pentru ce sunt folositoare semințele de dovleac?

Compoziția benefică a semințelor sporește capacitatea sistemului imunitar uman, reduce colesterolul rău în sânge. Prin urmare, semințele de dovleac lupta eficient împotriva cancerului, care de-a lungul anilor și în multe țări a fost investigat de experți de vârf.

Calitățile utile sunt marcate de pacienții cu articulații inflamatorii. Consumul de semințe de dovleac ajută la tratarea artritei, și nu există efecte secundare ca medicamentele. De asemenea datorită zincului conținut în semințe, densitatea osoasă poate fi îmbunătățită.

Ca pasta de dovleac, semintele de floarea soarelui actioneaza ca antidepresive care cresc starea de spirit a unei persoane. Presiunea încetează să fie ridicată, nivelurile de zahăr din sânge se stabilizează, vasele de sânge devin mai puternice, sistemul digestiv funcționează mai bine. Corpul copiilor întărește semințele, iar nervii se calmează.

Tratamentul bărbaților cu semințe de dovleac

Din moment ce îmbătrânirea la persoanele de ambele sexe este întotdeauna o schimbare și, din păcate, nu pentru cei mai buni, bărbații sunt sfătuiți să nu neglijeze semințele de dovleac la vârsta de peste 35 de ani.

Principala lor componentă, care are un efect benefic asupra bărbaților, este zincul. Jumătate din indemnizația zilnică poate fi obținută din 100 de grame de semințe.

De ce este atât de util? Și faptul că el este implicat în construirea de molecule de testosteron, și este responsabil pentru sănătatea sistemului de reproducere masculin. În plus, folosind semințe de dovleac, puteți scăpa de chelie timpurie.

Vitamina F are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, iar vitamina B - asupra metabolismului, scăzând colesterolul din sânge și activitatea creierului.

Seminte de dovleac pentru femei

Toată lumea știe că femeile sunt cele mai îngrijorate cu privire la menținerea tinereții. Semințele de dovleac conțin vitamina E, care previne apariția timpurie a ridurilor și pigmentării pe față și, în general, îmbătrânirea întregului organism.

Cu menopauza, aceste semințe pot reduce durerea în regiunea lombară și bufeurile frecvente. Deoarece semințele sunt autorizate să fie folosite chiar și pentru copii mici, ele nu sunt interzise în timpul sarcinii.

Chiar și în timpul unei diete cu conținut scăzut de calorii nu le pot refuza. Rata zilnică în acest caz va fi de 50 de grame, iar dacă alimentele includ ulei, atunci doar 20 de grame.

Este bine să stropiți semințele de dovleac cu salate de legume, precum și să mâncați în timpul unei mici gustări. Este foarte important să nu le prăjiți, ci să le mâncați crude, astfel încât toate proprietățile lor benefice să fie păstrate.

Cum să scapi de viermi?

Acei oameni care nu vor să-și otrăvească corpurile cu medicamente, se îndreaptă din ce în ce mai mult spre medicina tradițională. Semințele de dovleac sunt, de asemenea, una dintre căile de atac folclorice, deoarece conțin proteina cucurbitină, care paralizează viermii. Astfel, în timpul unei mișcări intestinale, viermii nu pot fi ținuți în intestine și nu merg în afară.

În aceste scopuri, semințele pot fi consumate crude, uscate sau coapte. De asemenea, unele preparați câteva linguri de semințe în jumătate de litru de apă, insistați o jumătate de oră și beți cu o cantitate mică de zahăr. Același ceai ajută efectiv împotriva constipației, dacă beți până la 4 ori pe zi.

Semințe de dovleac

Desigur, ele sunt foarte utile pentru organismul uman, chiar și destul de gustoase și hrănitoare. Dar, ca orice alt produs, ei au nevoie de control asupra utilizării.

Semințe de floarea-soarelui prea mult consumate agravează boala ulcerului gastric, contribuie la stagnarea excesivă a articulațiilor sărurilor, astfel încât acestea să rămână complet imobiliare.

Cel mai bine este să deschideți semințele cu mâinile, mai degrabă decât să înțepați cojile, în timp ce deteriorați smalțul dintelui. Deși mulți preferă să cumpere deja semințe decojite. Se recomandă să le uscați puțin în cuptor, astfel încât microbii să nu rămână pe ei.

În cazul îngrijirii speciale pentru figura dvs., nu se sprijini pe semințe de dovleac, deoarece conținutul caloric de 100 de grame de produs este de 550 kcal.

Acestea sunt caracteristicile semințelor de dovleac. Folosește-le pentru sănătatea ta!

Semințele de dovleac beneficiază și dăunează ratei zilnice

Compoziția semințelor de dovleac

Semințele sunt bogate în aminoacizi. Printre ei sunt 12 aminoacizi esențiali. Dacă mâncați numai 100 de grame, puteți satisface nevoia zilnică a acestora.

Pentru ce sunt folositoare semințele de dovleac?

Tratamentul bărbaților cu semințe de dovleac

Principala lor componentă, care are un efect benefic asupra bărbaților, este zincul. Jumătate din indemnizația zilnică poate fi obținută din 100 de grame de semințe.

Vitamina F are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, iar vitamina B - asupra metabolismului, scăzând colesterolul din sânge și activitatea creierului.

Seminte de dovleac pentru femei

Chiar și în timpul unei diete cu conținut scăzut de calorii nu le pot refuza. Rata zilnică în acest caz va fi de 50 de grame, iar dacă alimentele includ ulei, atunci doar 20 de grame.

Cum să scapi de viermi?

Semințe de dovleac

Desigur, ele sunt foarte utile pentru organismul uman, chiar și destul de gustoase și hrănitoare. Dar, ca orice alt produs, ei au nevoie de control asupra utilizării.

În cazul îngrijirii speciale pentru figura dvs., nu se sprijini pe semințe de dovleac, deoarece conținutul caloric de 100 de grame de produs este de 550 kcal.

Acestea sunt caracteristicile semințelor de dovleac. Folosește-le pentru sănătatea ta!

Victoria Kuznetsova • 17.10.2017

conținut

Natura generoasă este rezervată medicinii umane, nu are efecte secundare. Acestea includ semințe de dovleac.

Uleiul presat la rece obținut din semințe este un ingredient medicamentos valoroas pentru medicina tradițională și tradițională.

Compoziția semințelor de dovleac

Pe baza datelor din Baza Națională a Nutrienților din SUA, 100 de grame conțin vitamine:

A - 0,01 mg;
E - 2,18 mg;
K-7, 3 pg;
C - 1,9 mg;
PP - 4,99 mg;
PP - 14,59 mg.

Vitamine din grupa B:

B1 - 0,27 mg;
B2 - 0,15 mg;
B5 - 0,75 mg;
B6 - 0,14 mg;
B9 - 58 mcg.

Macro și oligoelemente:

potasiu - 809 mg;
magneziu - 592 mg;
calciu - 46 mg;
fosfor - 1233 mg;
fier - 8,82 mg;
seleniu - 9,4 mcg;
Zinc - 7,81 mg.

De asemenea, în semințe de dovleac conține un grup de aminoacizi esențiali pe care organismul în sine nu le produce. Fără ele, cursul normal al vieții este imposibil: arginina, valina, histidina, izoleucina, leucina, lizina și metionina.

Compoziția chimică este de 4% reprezentată de carbohidrați, 20% proteine și 76% grăsimi, dintre care 20,98 grame. grăsimi polinesaturate.

Beneficiile semințelor de dovleac

Cu atât de multe ingrediente naturale utile și importante, semințele pot deveni un medicament universal preventiv și curativ pentru multe afecțiuni.

Împotriva paraziților

Semințe de dovleac pentru viermi - o armă mortală. Acestea conțin cucurbitină. Este neutră pentru oameni și periculoasă pentru paraziți intestinali. Kukurbitinul paralizează terminațiile nervoase ale viermilor și face imposibil ca gazda să se atașeze organelor.

Pentru oase

Calciu este cunoscut ca fiind responsabil pentru oase puternice, dar această credință este parțial adevărată. Calciul în sine nu va afecta țesutul osos: macronutrientul are nevoie de aliați. Printre acestea este magneziu, care ajută la absorbția de calciu. Prin urmare, la oameni, cea mai mare parte a magneziului sub formă de ioni este concentrată în oase.

În articolul "Magneziu" din enciclopedia "Krugosvet" există dovezi. Studiile efectuate la Universitatea din Minnesota din Statele Unite au descoperit că cu cât mai mult magneziu în coaja de ouă, cu atât mai puternic este. Semințele conțin de 1,5 ori cantitatea necesară de magneziu per persoană pe zi, deci o mână va întări oasele.

Pentru inimă și vasele de sânge

Semințele de dovleac au multe proprietăți de vindecare din cauza magneziului. Acest lucru se aplică și efectului pozitiv asupra inimii. Magneziul este principala substanță nutritivă pentru miocard. Datorită elementului, mușchiul inimii se relaxează la un interval egal, circulația sângelui în fibrele musculare se îmbunătățește, se îmbunătățesc procesele metabolice din celulele inimii. Magneziu, care contine abundenta seminte de dovleac, este bun pentru vasele de sange: lupta impotriva colesterolului si previne formarea de "placi".

Pentru rinichi și ficat

Semințele sunt bune pentru rinichi, deoarece împiedică formarea de pietre. Acestea sunt obligate la vitamina K, potasiu și magneziu. Pentru semințele de dovleac de ficat - un aliat. Vitamina K, care este conținută în boabe, neutralizează cumarina - o otravă care secretă produse vechi și de calitate inferioară.

Pentru armonie cu tine însuți

Beneficiile produsului pentru sistemul nervos - rezultatul unei selecții naturale competente a elementelor. În semințele de dovleac există, de asemenea, vitamine B1, B6 și magneziu "antistres", și conține, de asemenea, substanțe care încurajează producerea de serotonină - hormonul de "stare bună".

Pentru bărbați

Semințele de dovleac pentru bărbați sunt valoroase pentru glanda prostatică datorită conținutului record de zinc. Dacă un microelement intră în corpul unui om, prostata devine vulnerabilă la infecții și viruși și există o funcționare defectuoasă în funcționarea organului.

Semințe de dovleac sunt utile pentru prostatită în stadiul inițial și ca agent profilactic după 40 de ani. Tinerii au nevoie de cereale pentru formarea spermei, deoarece glanda prostatică produce componentele constitutive ale substratului nutritiv pentru sperma.

Pentru tratamentul și prevenirea prostatitei, luați cerealele cu miere. Pentru gătit aveți nevoie de:

miere;
semințe de dovleac nevăzute sau decojite.

Mod de preparare:

Grind semințele în bucăți.
Pune-ți miere.

Pentru femei

În perioada menopauzei

Menopauza este un fenomen fiziologic normal, dar fiecare femeie este frică să se întâlnească cu el. Nu poți scăpa de menopauză, dar o poți împinge. Cauza menopauzei naturale este încetarea producției de estrogeni de către ovare. Când ovarele opresc secretarea unui hormon, trebuie să mâncați alimente care conțin estrogen. Semințele sunt bogate în estrogen și ajută la corectarea corectă a dezechilibrelor hormonale.

Pentru frumusețe

Acidul linoleic și oleic stimulează reînnoirea celulelor pielii, se hidratează din interior, hrănesc și se înmoaie. Vitamina E protejează celulele de moleculele grele. Moleculele de sare de metal fără obligațiuni penetrează membranele celulare și provoacă degenerarea și distrugerea acestora.

Afectarea și contraindicația semințelor de dovleac

Nu va fi nici un rău pentru bărbați, femei și copii din semințe brute și nesărate. Cu semințe prăjite și sărate, trebuie să fiți atenți: în procesul de tratament termic, boabele pierd nutrienți, iar din cauza sării pot provoca umflături.

Atunci cand se utilizeaza imbogatit, semintele de dovleac vor dauna cifrei, deoarece calorii si cu grasimi polinesaturate contin grasimi saturate si grasimi trans (circa 0,06 grame).

Când curățați boabele de la coajă cu dinți, smaltul se deteriorează, așa că curățați-i cu mâinile. Semințele de floarea soarelui conțin acid salicilic, care este dăunător în cantități mari mucoasei gastrice și poate provoca arsuri.

Din cauza acidului salicilic, semințele de dovleac sunt contraindicate pentru cei care au ulcere de stomac și intestine.

Cum să gătești semințe de dovleac

Ca medicament, produsul trebuie consumat nepregătit.

Trageți semințele din dovleac, puneți-le în apă timp de câteva minute pentru a elimina resturile de carne și vene.
Se spală boabele spălate pe un prosop și se lasă să se usuce.

Ușor de uscate semințe de dovleac sunt cele mai utile și valoroase pentru sănătate. Sunt potrivite pentru utilizarea zilnică. Aceste boabe sunt proaspete, nu au gust picant și picant. Boabele prăjite sunt mai delicioase decât cele crude. În versiunea clasică sunt prăjiți într-o tigaie:

Puneți semințele spălate și uscate într-un strat subțire pe o tigaie preîncălzită.
Gatiti la foc mic, amestecand timp de aproximativ 30 de minute.

De asemenea, puteți prăji semințe de dovleac cu ulei vegetal și sare.

Semințele de dovleac, ale căror beneficii și daune sunt disponibile fără echivoc, sunt incredibil de gustoase, dar cine ar trebui să fie folosit și cine nu ar trebui, nu toată lumea știe. Este posibil pentru femeile gravide cu diabet zaharat, este un balsam de ficat, care este valoarea pentru bărbați și femei, ce efect asupra pierderii în greutate - răspunsurile la toate aceste și alte întrebări pe care le veți găsi în articol dacă îl citiți complet...

Semințe de dovleac, beneficii

Mulți grădinari cresc dovleac, dar nu toată lumea știe că aparține celor mai utile plante. Pentru om, beneficiile fructelor, semințelor, florilor și frunzelor sunt mari. Pulpa este folosită pentru a pregăti feluri de mâncare delicioase, dar semințele sunt tratate și previne diferite boli.

O persoană care folosește medicina tradițională și cine preferă medicina tradițională ar trebui să știe că este posibil să se trateze semințele de dovleac. Semințele de dovleac au un efect terapeutic pronunțat, ceea ce face posibilă utilizarea lor pentru a scăpa de multe boli.

Setul de elemente care conferă o delicatețe cu un astfel de efect puternic este mare, constă în substanțe chimice (calciu, fluor, sodiu, potasiu, seleniu, cupru, zinc, magneziu), vitaminele (K, C, E,, carbohidrați, grăsimi), apă, fibre și cenușă. Un astfel de conținut bogat ne face să acordăm o atenție deosebită rezolvării problemei, semințe de dovleac, beneficii și rău.

Beneficiile delicatetii de dovleac aduce la diferite sisteme ale corpului:

Semințe de dovleac caloric 559 kcal

eliberarea digestivă de la paraziți, stimularea eliminării și mișcării bilei, ajustarea procesului de digestie a alimentelor, purificarea organelor din plumb și cadmiu;
stabilirea proceselor metabolice, în cazul în care organismul este slab și epuizat - ajuta la creșterea masei, reducerea zahărului;
circulator - curățarea vaselor de sânge de colesterol rău, îmbunătățirea funcției creierului din cap și sistemul sanguin. Consolidarea pereților vaselor de sânge mari, scăderea presiunii, reducerea durerii în inimă apare din cauza acizilor foliici și linoleici găsiți în semințe. Creșterea hemoglobinei în sânge - cu fier, asigurând o activitate stabilă a mușchiului inimii - sub acțiunea magneziului și a potasiului, stimularea funcționării creierului - fosfor și zinc. Și, ca urmare a utilizării semințelor - memorie îmbunătățită, oboseală redusă și inflamație cronică;
nervos - restaurarea muncii sale, acțiune împotriva nevrozei și depresiei;
excretor - deținerea unei proprietăți diuretice, acțiune preventivă împotriva nisipului și pietrelor;
tratamentul sexual al prostatitei;
musculoscheletal - stabilirea hrănirii țesutului osos, stoparea osteoporozei;
tratamentul tumorilor canceroase.

Semințe de dovleac au devenit baza pentru dezvoltarea Tykveol de droguri, în cazul în care ficatul este bolnav, organele digestive, arsuri, herpes, eczeme și multe alte probleme au avut loc, atunci acest medicament va fi foarte util.

Semințele de dovleac, ale căror beneficii și dăunători nu sunt pe deplin luate în considerare, sunt contraindicate în utilizarea lor, așadar vom acoperi acest decalaj și vom lua în considerare acest punct în detaliu.

Semințe de dovleac - contraindicații

Elementele care alcătuiesc semințele de dovleac pot fi nu numai benefice, ci și dăunătoare. Înainte de a vă decide cu privire la utilizarea lor, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru recomandări.

Semințele de dovleac pot fi otrăvite dacă sunt consumate prăjite și sărate, în special în cantități mari, un nivel crescut de aciditate este un obstacol în a consuma cantități excesive de acest produs.

Rata zilnică a semințelor de dovleac ar trebui redusă dacă există obstrucție a obstrucției intestinale. Când pierdeți în greutate, trebuie să opriți consumul de semințe. Curățarea semințelor trebuie făcută manual, altfel smaltul este deteriorat, poate apărea un tartru.

Semințe de dovleac în medicina tradițională - rețete utile

Pentru a asigura alimentarea cu substanțe nutritive a organismului, semințele trebuie pregătite corespunzător. Temperaturile mai mari de + 45 ° C nu sunt permise, compoziția chimică utilă a semințelor prăjite va fi perturbată.

semințe de dovleac prăjite

Cum să scapi de ascaris cu semințe de dovleac, rapid și fără substanțe chimice? Pentru a face acest lucru, amestecați 0,3 kg măcinat împreună cu pielea de semințe (masă) și 0,1 kg de miere. Amestecul este consumat cu 60 de minute înainte de masă. După 5 ore, un laxativ este beat sau aproximativ două litri de apă sărată sau se aplică o clismă.

Cum sunt folositoare semințele de dovleac pentru bărbați? Acestea includ zinc, care previne boala de prostată, procesul patologic de creștere a țesutului. Un remediu popular care întărește și vindecă puterea masculină este un amestec de semințe de dovleac măcinat și miere. Bilele din acest amestec sunt plasate într-un loc răcoros și se iau 3-4 bucăți înainte de jumătate de oră înainte de mese. Tratamentul continuă o lună. Pentru a preveni prostatita, 60 de seminte trebuie consumate zilnic, în timp ce o mestecare este o condiție prealabilă.

Semințele de dovleac acționează atât pe femei, cât și pe bărbați, scapă de polipi în organele genitale și digestive. Pentru tratamentul preparării unui amestec de 1 ou, 1h. linguri de cereale si 1. linguri de ulei de floarea soarelui, în vârstă de 1/3 ore pentru un cuplu și depozitate în frigider. Se acceptă în termen de 5 zile la 1 h. Lingură cu pauza de cinci zile următoare. Această delicatețe îmbunătățește fluxul sanguin, îmbunătățește imunitatea, previne complicațiile legate de vârstă. Femeile folosesc semințe de dovleac pentru pierderea în greutate, menținând astfel atractivitatea și tinerii.

Acum știți, dragi cititori, că semințele de dovleac, ale căror beneficii și dăruri sunt bine studiate, pot avea un efect pozitiv asupra corpului dvs. - dar cu o utilizare corespunzătoare, atunci nu va fi nici un rău! Să vă binecuvânteze!

Dovleacul are un gust specific dulce, pe care multi gurmanzi îl plac. Pe baza acestei legume bogate în vitamine, celebre pentru povești de Halloween, sunt pregătite multe gustări și mâncăruri fierbinți. Nu mai puțin util este sămânța de dovleac: puteți să-l nibbleze la egalitate cu floarea-soarelui, iar cea mai simplă căutare culinară este de a adăuga semințe prăjite la supa cremă de dovleac.

Pentru ce sunt folositoare semințele de dovleac?

Bucătarii și gurmanii oferă cuptoare cu semințe de pâine, presărate cu salate - un astfel de aditiv poate face orice fel de mâncare mult mai sănătos. Semințele de dovleac conțin multe substanțe utile - complexe de zinc, cupru, mangan și vitamină A, B, C, K, E, precum și antioxidanți. Aceasta este o trusă naturală de prim ajutor, colectată în farfurie.

Potrivit medicilor, utilizarea obișnuită a acestor boabe (o mână de două sau trei ori pe săptămână) va contribui la reducerea nivelului de colesterol, la ameliorarea metabolismului și a digestiei, la întărirea oaselor, a dinților și a părului. Semințele sunt, de asemenea, utile pentru tratamentul bolilor sistemului urogenital - ele elimină pietrele la rinichi și servesc ca o excelentă prevenire a prostatitei.

Pentru bărbați

După 40 de ani, bărbații sunt sfătuiți să evalueze beneficiile semințelor de dovleac și cel puțin ocazional să le mănânce. Acizii pe care îi conțin, împiedică dezvoltarea prostatitei și a altor boli inflamatorii ale organelor genitale, ducând în cele din urmă la impotență masculină. Zincul, care stimulează producția de testosteron, salvează problemele delicate. În plus, o cantitate semnificativă de proteine și acid folic ajută la arderea grăsimilor și la construirea musculaturii. Prin urmare, pentru bărbații care sunt implicați activ în sport, un astfel de supliment alimentar este pur și simplu necesar.

Pentru femei

Acidul folic este numit principalul material de construcție pentru corpul feminin, astfel încât semințele de dovleac în timpul sarcinii servesc ca o excelentă vitamină pentru mamele care se așteaptă. Cu toate acestea, acestea sunt utile nu numai pentru femeile gravide - de exemplu, zincul contribuie la combaterea pielii excesiv de grase, previne acneea și o concentrație ridicată de vitamina A contribuie la întărirea părului și a unghiilor, iar vitamina E hrănește pielea și vindecă mici crăpături, netezește ridurile.

Adesea, copiii iubesc să înghită semințele de floarea-soarelui, dar este mai bine să le oferim semințe sănătoase de dovleac. Acestea vor ajuta la întărirea oaselor copilului în perioada creșterii active, iar fibrele dietetice vor încetini absorbția carbohidraților. Din acest motiv, nivelul zahărului din sânge va rămâne întotdeauna la același nivel, ceea ce va fi o bună prevenire a diabetului zaharat. În plus, medicii vorbesc despre beneficiile semințelor de dovleac în lupta împotriva paraziților intestinali (viermi), de care suferă adesea copiii.

Compoziția chimică a semințelor de dovleac

Orice plantă poate purta o persoană atât beneficii cât și rău. Pentru a nu agrava dezvoltarea anumitor boli cronice, este necesar să se studieze cu atenție compoziția produsului, atunci beneficiile semințelor de dovleac nu se vor transforma în altceva. Și trebuie să ne amintim că rata zilnică pentru o persoană de orice sex nu depășește 150 g de semințe pe zi.

Calorii conținut

Problema cât de multe calorii în semințele de dovleac, fetele sunt în cauză, dar recuperarea nu se transformă în creștere în greutate. Deși semințele conțin 538 kcal la o sută de grame, proprietățile lor benefice sunt mai importante decât acestea, deoarece sunt mult mai multe proteine și grăsimi decât carbohidrații, iar abundența fibrelor dietetice încetinește absorbția zahărului și stimulează metabolismul. În plus, o mică parte din semințe scapă de senzația de foame.

Semințele de dovleac pot avea un efect terapeutic complex, deoarece conțin mai multe vitamine simultan:

Vitamina A îmbunătățește vederea, hrănește pielea.
Vitamina E umple pielea cu umezeală și grăsimi necesare, promovează vindecarea rănilor mici.
Vitamina C intareste sistemul imunitar, previne imbatranirea.
Vitamina K consolidează vasele de sânge, îmbunătățește circulația sângelui, întărește țesutul osos.
Vitamina PP luptă împotriva colesterolului.

Cum să luați semințe de dovleac

Nu se recomandă să beți semințe de dovleac pe bază de materie primă - pentru a purta pur și simplu ciocolată, este mai bine să le prăjiți fără ulei. Cu toate acestea, în cazul în care intenționează să le utilizeze ca medicament sau altă utilitate, atunci o compoziție terapeutică ar trebui să fie pregătită în conformitate cu scopul propus. Acestea ar trebui să fie curățate în avans - semințele de dovleac cu coaja nu este recomandată.

De la viermi

Semințe de dovleac de la paraziți - un instrument popular care este folosit pentru copii. Semințele conțin cucurbitină, care elimină nu numai viermi din corp, ci și paraziți mari. Pentru a pregăti un medicament eficient, trebuie să curățați (dar păstrați membrana verde internă), apoi amestecați semințele de dovleac cu miere, o cantitate mică de ulei de ricin. Luați amestecul pe stomacul gol, 100 de grame pe zi. Medicamentul poate ajuta la constipație.

Cu prostată

Este dificil pentru bărbați să ofere medicamente special pregătite, astfel încât să puteți purta pur și simplu pe semințe prăjite (cel puțin 40 de bucăți pe zi). Această terapie este prevenirea adenomului de prostată. Și pentru tratamentul activ al inflamației în prostată, ar trebui să amestecați semințele de dovleac zdrobite cu miere lichidă, să faceți mici bile, să le răcoriți, să luați două sau trei bucăți pe zi. Mierea are efecte anti-inflamatorii, iar zincul conținut în dovleac susține sănătatea bărbaților.

slăbire

Dacă doriți să pierdeți în greutate, faceți un obicei de a bea semințe în loc de a le gusta. Acestea vor accelera metabolismul, vor facilita activitatea ficatului și, ca rezultat, corpul însuși va scăpa de exces. Monodietul de cereale ajută perfect: la micul dejun, mâncați o placă de fulgi de ovăz pe apă, pentru pranz - pâine de cereale și pentru cină o mână de semințe de dovleac (acestea trebuie să fie uscate în prealabil). O jumătate de oră după ce mănâncă bea două pahare de apă.